Alimentos
¡Cagas (algo de) lo que comes! Algunos alimentos pueden darle a tu caca un tinte verdoso, estés embarazada o no.
Los alimentos ricos en fibra ayudan a aumentar la caca. Gran parte de la fibra no se digiere y se elimina del cuerpo. Si has comido muchos alimentos vegetales verdes ricos en fibra, es posible que también den color a las heces.
Los alimentos que a veces pueden causar caca verde incluyen:
- espinacas
- kale
- brócoli
- col
- acelga
- perejil
- hierbas
- algas
colorante de Alimentos
colorante para Alimentos y colorantes son sustancias químicas que iluminan algunos alimentos. Si has bebido un refresco verde o has comido un trozo de pastel con glaseado verde helado (¿tal vez el Día de San Patricio?), es posible que tengas caca verde.
Algunos tintes para alimentos usan algas verdeazuladas llamadas espirulina para darles un tono verde. Otros están hechos de productos químicos artificiales. Ambos tipos de colorantes verdes para alimentos pueden producir caca de color menta.
De manera similar, otros colorantes y tintes para alimentos a veces pueden iluminar su caca. Un poco de colorante de alimentos negro, morado y azul también puede convertir tu caca en verde. Esto se debe a que los colorantes se descomponen en parte a medida que se digiere la comida.
Suplementos de hierro
Es probable que esté tomando un suplemento prenatal. Revisa los ingredientes. Probablemente tenga el mineral de hierro. El hierro es importante para que su cuerpo produzca suficientes glóbulos rojos para usted y su bebé.
Tomar suplementos de hierro a veces también puede producir heces de color verdoso a negro.
Asegúrese de no tomar hierro adicional junto con su suplemento prenatal diario. Tome todos sus suplementos en las dosis recomendadas y beba mucha agua para lavarlos.
Medicamentos
Algunos medicamentos pueden cambiar temporalmente el color de la caca. Los antibióticos eliminan algunas bacterias saludables en el intestino, junto con las bacterias» desagradables». Las bacterias amigables ayudan a hacer caca de color marrón.
Tomar antibióticos puede producir caca verde por un tiempo. No te preocupes, las bacterias saludables volverán cuando ya no tomes antibióticos.
Otros medicamentos también pueden hacer que su caca verde. Esto incluye el medicamento para el dolor indometacina.
Cálculos biliares
Los cálculos biliares son trozos endurecidos de colesterol y ácidos digestivos en la vesícula biliar. Si está embarazada, tiene una mayor probabilidad de contraer cálculos biliares porque las hormonas del embarazo elevan temporalmente los niveles de colesterol.
No se preocupe, por lo general, el cálculo biliar simplemente flota hasta que se disuelve y no causa ningún síntoma. Otras veces, los cálculos biliares se acumulan como grava suelta y causan una obstrucción en los conductos biliares.
Los conductos biliares son parte de su sistema digestivo. Estos tubos transportan bilis (líquido digestivo) desde el hígado y la vesícula biliar hasta los intestinos. El intestino delgado es donde ocurre la mayor parte de la digestión de los alimentos.
Una obstrucción en los conductos biliares puede ocurrir a causa de una infección, inflamación o cálculos biliares. La bilis también es lo que hace que la caca tenga un tono más oscuro como el marrón. Si no hay bilis, la caca será de un tono más claro, generalmente amarillo, pero a veces verde claro.
Infecciones
Si su caca es de color verde claro a amarillo, puede deberse a una infección. Una infección o hinchazón en el hígado, el páncreas o la vesícula biliar a veces puede aclarar el color de la caca, estés embarazada o no.
La inflamación (hinchazón) en el hígado también puede producir deposiciones de colores más claros. Los cálculos biliares a veces pueden desencadenar una infección o inflamación en el hígado.
Cambios regulares en el embarazo
A medida que su bebé crece, sus intestinos y otras partes internas importantes se aplastan hacia un lado. También tiene niveles altos de hormonas del embarazo como la progesterona. Estos cambios generalmente causan estreñimiento, hinchazón y gases.
Algunas hormonas del embarazo también pueden llevar a una digestión más rápida. Si bien esto no causa diarrea, puede provocar caca verde. Esto sucede porque cuando el cuerpo no se toma el tiempo para hacer caca de manera adecuada, las bacterias amigables no pueden volverla marrón.
La bilis es naturalmente de color amarillo verdoso. Cuando se mezcla con la caca, las bacterias amigables ayudan a que se vuelva marrón. Si tu caca no está lo suficientemente mimada por bacterias, saldrá de un tono verdoso en lugar de marrón.
Afecciones digestivas
Si tiene una infección o una afección digestiva, es posible que sus intestinos se irriten y se deshagan de sus heces antes de que tengan tiempo de cambiar a un tono marrón agradable, en lugar de verde.
Las infecciones digestivas y las afecciones crónicas que podrían exacerbarse durante el embarazo incluyen:
- intoxicación alimentaria
- E. infecciones por coli
- norovirus
- rotavirus
- síndrome de intestino irritable (SII)
- enfermedad celíaca