Miten B6-ja B12-injektiot annetaan turvallisesti?

jos ihminen alkaa kärsiä aliravitsemuksesta tai hänellä todetaan vitamiinin puutos, hänen lääkärinsä voi suositella, että hänelle annetaan B6-ja B12-pistoksia tasapainottaakseen elimistöään.

vaikka keho voi olla heikko ja väsynyt ja puutoksesta johtuva äärimmäinen väsymys, injektiot on tehtävä lihaksensisäisellä tekniikalla. Tyypillisesti injektio voidaan antaa käsivarren lihakseen, jos sen antaa toinen henkilö tai lääkäri.

kuitenkin, jos injektion antaa sama henkilö, joka saa pistoksen, paras ja turvallisin paikka vitamiinin pistämiseen on vastus lateralis, reiden puoliväli.

tätä perustellaan sillä, että vastus lateralis on tyypillisesti ihmisen kehon lihaksikkaimpia kohtia, jopa hyvin ohuella rungolla.

pistoskärjestä tulee ottaa alkoholiputki samoin kuin pistoskohdasta, kuten missä tahansa muussa neula-tai pistostoimenpiteessä. Tämän jälkeen annetaan B6-pistos. Neula pistetään 90 asteen kulmaan.

valmistuttua B12-vitamiinin saamiseksi seuraavaa vitamiinipistosta varten tulee käyttää samaa ruiskua. B6-ja B12-vitamiinien injektiopullot on tyhjennettävä toimenpiteen päätyttyä.

täydennyksen lisäksi säännöllinen liikunta voi pitää kehon terveenä ja vahvana. Go PRO tänään pääsy workout suunnitelmia, personal trainers, ja enemmän.

mitä vaihtoehtoja B6-ja B12-injektioille on?

B12-ja B6-vitamiineille on monia lisäravinteita eri muodoissa. Vaikka lääkäri voi suositella injektiota, potilas voi valita täydentää tai suun kautta vitamiini Sen sijaan. B-vitamiinista on olemassa sekä reseptilääkkeitä että nestemäisiä muotoja vaihtoehtona pistoksille.

vaikka B-vitamiinipistoksen annostusta ei voi verrata nestemäiseen monivitamiinilisään, käyttäjä voi silti saada osittaisen vaikutuksen, jos annoksia käytetään oikein. B-vitamiinilisien injektiot antavat enemmän positiivisia, tehokkaita tuloksia nestemäisten muotojen yli.

jos potilas kuitenkin suosii B-vitamiinin käsikauppatuotteita sisältäviä nestemäisiä muotoja, lääkäri voi vain suositella suurempaa annosta over the counter-ainetta ja tarkkailla sen vaikutuksia.

B-vitamiinilisistä on olemassa suun kautta tulevan nestemäisen muodon lisäksi myös nenäsumute, joka auttaa elimistöä saamaan B-vitamiinia ilman pistoksia.

pistosten tapaan nenäsumute vie B-vitamiinilisän suoraan elimistön verenkiertoon. Vaikka nenäsumute koordinoi täydennyksen verenkierron toisen sisäänkäynnin kautta, sillä on samanlainen vaikutus kuin pistoksilla.

mikä on B12-vitamiini Sublingual?

toinen menetelmä B12-vitamiinien imemiseksi elimistöön pistosten ottamisen sijaan on käyttää B12-kielen alle jäävää vitamiinia. Sublingual vitamiini on nestemäinen muoto, jota ei heti niellä. Sen sijaan annosta pidetään kielen alla minuutin ajan, jona aikana vitamiini imeytyy sylkirauhasten kautta.

miksi henkilö voi tarvita B12-tai B6-injektioita?

henkilö, jolla on B-vitamiinin puutos, voi joutua saamaan näitä injektioita, koska he eivät syö vitamiineja päivittäin. WebMD: n mukaan raskaana olevilla kasvissyöjillä tai uusilla kasvissyöjääideillä voi olla riski B-vitamiinin puutokseen rajoittavan ruokavalionsa vuoksi.

jos lääkäri huomaa, että naispotilaalla on riski B-vitamiinin puutokseen, hän voi suositella, että nainen muuttaisi ruokavaliotaan asianmukaisesti tai ottaisi B-vitamiinilisää, jotta elimistön tasapaino paranisi.

mitkä ovat B12-tai B6-injektioiden haittavaikutukset?

näiden injektioiden haittavaikutuksia voivat olla pahoinvointi, ripuli tai päänsärky. Kun keho on vielä tottunut saamaan näitä injektioita, nämä lieviä sivuvaikutuksia voi tulla ja mennä. Ne eivät todennäköisesti kestä kovin kauan.

jos haittavaikutukset kuitenkin jatkuvat odotettua pidempään tai häiritsevät jokapäiväistä toimintaa, on käännyttävä lääkärin puoleen. Lihas-ja rintakipu sekä painonnousu ovat kaksi tavallisista sivuvaikutuksista, jotka voivat johtaa henkilön neuvottelemaan lääkärinsä kanssa.

on tärkeää yhdistää täydennyshoito säännölliseen liikuntaan. Rekisteröidy Exercise.com PRO plan tänään pääsy koulutus lokit, harjoitus suunnitelmat, ja enemmän.