monet ovat valinneet luonnonmukaisemman tien kauneuteen, terveyteen ja hygieniaan. Tämä tarkoittaa tehdasvalmisteisten tuotteiden hylkäämistä raaka-aineiden ja orgaanisten materiaalien hyväksi. Joitakin näistä esimerkeistä ovat aloe vera geeli pieniä palovammoja, sokeri kuorinta niille, jotka haluavat kuorinta jälkeen pitkän päivän meikkiä, ja omenasiideri näppylöitä.
jotkut näistä luomukeinoista saattavat kuitenkin kuulostaa hieman kaukaa haetuilta tai vaarallisilta. Tiesitkö esimerkiksi ennen huulirasvan tai huulirasvan valmistusta, että vuonna 1829 eräs naisten oikeuksia ajava aktivisti väitti kirjassaan, että korvavahan levittäminen huuliin oli hyvä lääke halkeileviin huuliin?
yksi tällainen esimerkki on nykyään olemassa oleva väite, jonka mukaan hampaiden harjaamisesta suolalla voi olla hyötyä, kuten hampaiden valkaisu. Koska kaupallinen hampaiden valkaisuun tuotteita voi myydä $8 tai enemmän supermarketeissa ja noin $650 ammatillinen valkaisuun hammaslääkäriltä, on yllättävää, että jotain niin yksinkertaista kuin pöytäsuola voi olla orgaaninen ratkaisu kellastuvat hampaat.
mutta kuinka oikeutettu tämä väite on? Selvitämme, onko hampaiden harjaaminen suolalla hyvä vai huono asia.
suola hankaavana aineena
suolalla on monia käyttötarkoituksia ruoanlaitossa ja siivouksessa. Juuri niin. suola ei vain lisää ruokasi makua. Suolan koostumus on pieniä, teräväreunaisia kiteitä. Tämä tarkoittaa, että sillä on hankaavia ominaisuuksia. Vaikka se ei ehkä ole tarpeeksi vahva kaapimaan pois kovempia aineita, se voi kaapia pois joitakin tahroja, elintarvikkeiden bittiä ja heikompi jäämiä.
suolan käyttöä hammastahnan sijaan perustellaan sillä, että suola on hammastahnalta tarvittavan hiontamuodon perusmuoto. Hammastahnaa on ollut olemassa eri muodoissa Muinaisegyptiläiseltä kaudelta lähtien (se oli jauhemaisesta kivestä ja etikasta tehty tahna), mutta hammastahnan toimintatapa on aina ollut yleensä sama: hioma, joka auttaa pyyhkimään tahrat ja plakin pois. Nykyaikaisessa hammastahnassa on nyt myös vaahtoa, rakennetta ja perinteisesti mintun makuista, mutta jos katsoo hammastahnan evoluutiota, tärkeintä on hioma.
tässä kohtaa suola tulee mukaan. Hammastahnassa on hioma-aineita, mutta erityistä laatua. Loppujen lopuksi on olemassa syy, miksi hammastahnavalmistajat eivät käytä tietynlaisia hioma-aineita, kuten mitä hiekkapaperia ja hiomalaikat on tehty. Dental hioma on oltava tarpeeksi vahva poistaa plakin mutta lempeä tarpeeksi ei vahingoita emali ja altistaa dentiinit. Monet uskovat, että suolalla on juuri sopiva voima tähän laskuun.
teknisesti suola voi poistaa plakkia
jos asiaa katsoo teknisessä mielessä, niin kyllä, nämä bloggaajat ovat oikeassa. Suola on sen verran hankaavaa, että se poistaa plakkia ja suuhun juuttuvia ruokapaloja. Suola voi myös imeä nesteitä hampaiden väliin, mikä voi estää pahanhajuista hengitystä ja infektioita aiheuttavia bakteereja menestymästä vaikeasti saavutettavissa paikoissa. Jotkut väittävät myös suolan käytön valkaisseen hampaitaan hitaasti.
jos haluat harjata hampaasi suolalla, kastele hammasharja ja kasta se suola-astiaan. Voit myös kokeilla ripotella suolaa hammastahnasi päälle lisäaineeksi. Muista huuhdella suusi vedellä, jotta pääset eroon kaikesta suolasta.
bloggaajien mukaan hampaiden suolalla harjaamisen etuja ovat antibakteeriset edut, valkoisemmat hampaat ja terveempi suu. Vaikka se voi tuntua hyvä idea, tässä on miksi jotkut hammaslääkärit uskovat sinun ei pitäisi tehdä sitä.
hampaiden harjaus merisuolalla, pöytäsuolalla, Kosher-suolalla jne.
bloggaajat sanovat, ettei ole oikeastaan mitään eroa siinä, millaista suolaa käyttää. Suolan yleisellä koostumuksella ei pitäisi olla väliä. Jotkin suolatuotteet on kuitenkin väkevöity jodilla ja niissä käytetään paakkuuntumisaineita estämään suolan paakkuuntumista. Tämä voi vaikuttaa siihen, kuinka pehmeää tai kovaa suola voi olla.
miksi hampaita ei kannata harjata suolalla
Ohion osavaltionyliopiston hammaslääketieteellisen korkeakoulun hammaslääketieteen professorin, hammaslääkärin Matt Messinan mukaan ei ole olemassa tieteellisiä todisteita väitteen tueksi, että suolalla olisi valkaiseva vaikutus. On muitakin syitä, miksi suolaa ei saisi hankata hampaisiin.
vaikka on totta, että suola on niin hankaavaa, että se poistaa plakin, se on myös niin hankaavaa, että se raapii hitaasti hampaiden kiillettä pois. Jotkut väittävät, että suola valkaisee, mutta he saattavat todellisuudessa nähdä, että suola syövyttää kiillettä hitaasti pois. Lopulta kuitenkin tulee piste, että on hyvin vähän kiillettä kaapia pois. Tänä aikana hampaasi saavat kellertävän sävyn. Tämä on dentiini, joka on keltaista luista kudosta emalin alla. Dentiinin altistaminen jättää sen alttiiksi bakteereille, jotka voivat aiheuttaa onteloita, jos sitä ei huolleta asianmukaisesti.
koska suola imee itseensä vettä, se voi johtaa myös muihin suun ongelmiin. Se voi kuivattaa limakalvoja vastuussa pitää suun hyvin voideltu, mikä voi aiheuttaa sinulla on kuiva suu. Tämä voi johtaa ikenien vetäytymiseen, paljastaen hampaiden sementumin. Tämä tekee siitä alttiimman iensairauksille, bakteereille ja reikiintymiselle.
hammasterveyden lisäksi on myös muiden järjestelmien riski. Kuluttaa suolaa kohtuullisesti on OK, mutta liikaa suolaa elimistössä voi johtaa erilaisiin kielteisiin vaikutuksiin. Suola sisältää natriumia, ja liika määrä sitä voi vaikuttaa verenpaineeseen. Tämä voi johtaa myös suurentuneeseen sydänsairauksien, aivohalvauksen ja munuaissairauksien riskiin. Tämä johtuu siitä, että korkea verenpaine tarkoittaa, että sydän-ja verisuonijärjestelmä toimii kaksi kertaa niin kovaa kuin normaalisti pitäisi saada verta ja happea kehon muihin osiin.
lyhyesti sanottuna, mitä tulee hampaiden harjaukseen, kaikenlainen suola ei välttämättä ole pitkällä aikavälillä hyvä idea. Sen hankauskyky ei sovi hampaille. Arkihammastahnalla pärjää paljon paremmin, vaikka se sisältäisikin epäorgaanisia ainesosia.
suola laillisena oraaliliuoksena
suola on kuitenkin oikeutettu orgaaninen liuos kurkkukipuun. Tämä johtuu siitä, että sen veden imeytyminen ja antibakteeriset ominaisuudet voivat rauhoittaa raapivia kurkkuja vetämällä limaa ulos tulehtuneesta kurkkukudoksesta. Sekoita puoli teelusikallista suolaa yhteen kupilliseen vettä, kunnes se liukenee. Kurlaa useita sekunteja ja sylkäise. Toista useita kertoja päivässä.
johtopäätös
hammastahnana on parempi käyttää tavallista hammastahnaa. Vaikka hammastahna aiemmin ei ollut ainesosia moderni hammastahna tekee tänään, on hyvä syy, että, joten se on parasta seurata hammaslääkäri ja ostaa hammastahnaa sijaan. Kuitenkin, vaikka hampaiden harjaus suolalla ei ole hyvä idea, se on silti toimiva työkalu käsittelyyn kurkkukipu.