Beaucoup de gens ont choisi de prendre la voie plus biologique vers la beauté, la santé et l’hygiène. Cela signifie renoncer aux produits fabriqués en usine au profit de matières premières et organiques. Certains de ces exemples incluent le gel d’aloe vera pour les brûlures mineures, les gommages au sucre pour ceux qui veulent exfolier après une longue journée de maquillage et le cidre de pomme pour les boutons.
Cependant, certains de ces remèdes organiques peuvent sembler un peu farfelus ou dangereux. Par exemple, avant la fabrication du baume à lèvres ou du baume à lèvres, saviez-vous qu’en 1829, une militante des droits des femmes affirmait dans son livre que l’application de cérumen sur vos lèvres était un bon remède contre les lèvres gercées?
Un tel exemple qui existe aujourd’hui est l’affirmation selon laquelle se brosser les dents avec du sel peut avoir des avantages, y compris rendre vos dents plus blanches. Étant donné que les produits de blanchiment des dents commerciaux peuvent se vendre 8 $ ou plus dans les supermarchés et environ 650 for pour un blanchiment professionnel de votre dentiste, il est surprenant que quelque chose d’aussi simple que le sel de table puisse être une solution organique au jaunissement des dents.
Mais à quel point cette affirmation est-elle légitime? Nous sommes là pour vous expliquer si vous brosser les dents avec du sel est une bonne ou une mauvaise chose.
Sel comme abrasif
Le sel a de nombreuses utilisations en cuisine et en nettoyage. Oui, c’est vrai – le sel fait plus que simplement rehausser la saveur de vos aliments. La composition du sel est de petits cristaux aux bords tranchants. Cela signifie qu’il a des propriétés abrasives. Bien qu’il ne soit pas assez fort pour gratter les substances plus dures, il peut éliminer certaines taches, des morceaux de nourriture et des résidus plus faibles.
L’argument en faveur de l’utilisation du sel au lieu du dentifrice est que le sel est la forme abrasive de base de ce dont nous avons besoin du dentifrice. Le dentifrice existe sous différentes formes depuis l’Égypte antique (c’était une pâte de roche en poudre et de vinaigre), mais le fonctionnement du dentifrice a toujours été généralement le même: un abrasif qui aide à éliminer les taches et la plaque. Le dentifrice moderne comprend désormais également de la mousse, de la texture et un goût traditionnellement mentholé, mais si vous regardez l’évolution du dentifrice, la partie la plus importante est l’abrasif.
C’est là que le sel entre en jeu. Le dentifrice a des abrasifs, oui, mais un type spécial. Après tout, il y a une raison pour laquelle les fabricants de dentifrices n’utilisent pas certains types d’abrasifs comme le papier de verre et les roues de ponçage. Les abrasifs dentaires doivent être suffisamment résistants pour enlever la plaque dentaire, mais suffisamment doux pour ne pas endommager l’émail et exposer vos dentines. Beaucoup croient que le sel a tout ce qu’il faut de force pour s’adapter à ce projet de loi.
Techniquement, Le Sel Peut Enlever La Plaque
Si vous le regardez d’un point de vue technique, alors oui, ces blogueurs ont raison. Le sel est suffisamment abrasif pour éliminer la plaque et les morceaux de nourriture qui restent coincés dans la bouche. Le sel peut également absorber les liquides entre vos dents, ce qui peut empêcher les bactéries qui peuvent causer la mauvaise haleine et les infections de prospérer dans des endroits difficiles d’accès. Certains prétendent également que l’utilisation de sel a lentement blanchi leurs dents.
Pour vous brosser les dents avec du sel, il suffit de mouiller votre brosse à dents et de la tremper dans un récipient de sel. Vous pouvez également essayer de saupoudrer de sel sur votre dentifrice pour obtenir un abrasif supplémentaire. Assurez-vous de vous rincer la bouche avec de l’eau pour vous débarrasser de tout le sel.
Ainsi, selon les blogueurs, les avantages du brossage des dents avec du sel comprennent des avantages antibactériens, des dents plus blanches et une bouche plus saine. Bien que cela puisse sembler une bonne idée, voici pourquoi certains dentistes pensent que vous ne devriez pas le faire.
Se Brosser les dents avec du Sel de Mer, du Sel de Table, du Sel Casher, Etc.
Les blogueurs disent qu’il n’y a vraiment aucune différence par rapport au type de sel que vous utilisez. La composition générale du sel ne devrait pas avoir d’importance. Cependant, certains produits salés sont enrichis en iode et utilisent des agents agglomérants pour empêcher le sel de s’agglutiner. Cela peut affecter à quel point le sel peut être mou ou dur.
Pourquoi Vous Ne devriez pas Vous Brosser les dents avec du sel
Selon le Dr Matt Messina, dentiste et professeur à l’Ohio State University College of Dentistry, il n’y a aucune preuve scientifique pour étayer l’affirmation selon laquelle le sel a des effets blanchissants. En fait, il y a en fait plus de raisons pour lesquelles vous NE DEVRIEZ PAS frotter le sel sur vos dents.
S’il est vrai que le sel est suffisamment abrasif pour éliminer la plaque, il est également suffisamment abrasif pour gratter lentement l’émail de vos dents. Certaines personnes prétendent que le sel blanchit, mais ce qu’elles pourraient voir, c’est que le sel érode lentement l’émail. Finalement, cependant, il arrivera un moment où il y aura très peu d’émail à gratter. Pendant ce temps, vos dents prendront une teinte jaunâtre. C’est la dentine, qui est essentiellement le tissu osseux jaune sous l’émail. L’exposition de la dentine la rend vulnérable aux bactéries, qui peuvent causer des caries si elles ne sont pas correctement entretenues.
Parce que le sel absorbe l’eau, il peut également entraîner d’autres problèmes buccaux. Il peut dessécher les muqueuses responsables de la bonne lubrification de votre bouche, ce qui peut vous causer une bouche sèche. Cela peut entraîner un recul des gencives, révélant le cément des dents. Cela le rend plus vulnérable aux maladies des gencives, aux bactéries et à la pourriture.
Outre votre santé dentaire, il y a aussi le risque de vos autres systèmes. Consommer du sel en quantités modérées est ACCEPTABLE, mais trop de sel dans votre corps peut entraîner divers effets négatifs. Le sel contient du sodium et une trop grande quantité peut affecter votre tension artérielle. Cela peut également entraîner un risque accru de maladie cardiaque, d’accident vasculaire cérébral et de maladie rénale. En effet, une pression artérielle plus élevée signifie que votre système cardiovasculaire travaille deux fois plus dur qu’il ne le devrait normalement pour acheminer le sang et l’oxygène vers les autres parties de votre corps.
En bref, quand il s’agit de se brosser les dents, le sel sous quelque forme que ce soit peut ne pas être une bonne idée à long terme. Son abrasivité ne convient pas aux dents. Vous êtes beaucoup mieux avec un dentifrice quotidien, même s’il contient des ingrédients inorganiques.
Sel comme Solution buvable légitime
Le sel, cependant, est une solution organique légitime pour les maux de gorge. En effet, son absorption d’eau et ses propriétés antibactériennes peuvent apaiser les gorges qui grattent en retirant le mucus des tissus enflammés de la gorge. Mélanger une demi-cuillère à café de sel avec une tasse d’eau jusqu’à dissolution. Gargarisez-vous pendant plusieurs secondes et crachez. Répétez plusieurs fois par jour.
Conclusion
En tant que dentifrice, il vaut mieux utiliser un dentifrice ordinaire. Alors que le dentifrice dans le passé n’avait pas les ingrédients que le dentifrice moderne fait aujourd’hui, il y a une bonne raison à cela, il est donc préférable de suivre votre dentiste et d’acheter du dentifrice à la place. Cependant, bien que se brosser les dents avec du sel ne soit pas une bonne idée, c’est toujours un outil viable pour traiter les maux de gorge.