nemrégiben hullámvasúton voltam az érzelmek szempontjából. Egyrészt ez az új év, másrészt sok változást látok a személyes életemben. És így minden alkalommal, amikor kísértésbe esem, hogy elveszítsem a nyugalmamat, és hívjam vagy SMS-t küldjek a barátaimnak abszolút pánik állapotban, ezt az idézetet ismételgetem magamnak: “az önuralom a fő elegancia.”(Ralph Waldo Emerson). Azt mondom magamnak: “az elegancia kedvéért parancsoljon magának most!”És ez hajlamos megnyugtatni egészen addig, amíg fel nem hívhatom vagy SMS-t küldhetek a barátaimnak némi higgadtsággal. 6347 >
az elegancia gondolata határozottan jobb motiváló erő számomra, mint csupán azt mondani magamnak, hogy hűtsem le. Annyira vágyom rá-és tudatosan vagy tudat alatt ez vezérelte az életem sok választását. A választott nyelvemnek franciának kellett lennie; tánc, zene, irodalom és művészettörténet szakon tanultam. De míg az ilyen dolgok szándékos tanulmányozása minden bizonnyal megerősíti a szépség iránti hajlandóságot, úgy gondolom, hogy az igazi elegancia több, mint a kultúra és a jó ízlés. Ahogy Emerson oly helyesen fogalmazott, az elegancia egy lelkiállapot, egy hozzáállás. Belülről árad, és nem lehet elfedni vagy megvásárolni. Íme néhány módja annak, hogy elegánsabbá váljon, kívül-belül, 2015-ben.
1. Erősítse meg akaratát és önrendelkezését.
az elegáns emberek általában nem rohangálnak az önkontroll teljes hiányában, függetlenül attól, hogy pozitív vagy negatív érzelmekkel foglalkoznak. Az önuralom azonban nem azt jelenti, hogy csak az érzelmeket palackozzuk, és úgy viselkedünk, mint egy robot/jégkirálynő–ez azt jelenti, hogy feldolgozzuk az érzelmeinket, és tudjuk, hogyan kell először belsőleg táplálni magad. Az önnyugtató képesség érettséget és érzelmi intelligenciát igényel-ezek a legelegánsabb tulajdonságok.
bónusz: az önirányítás további előnye, hogy növeli a rejtélyt. Ne feledje, hogy nem kell mindenkinek mindent elmondania magáról (így mondja I–ha). Ki ne akarna titokzatos lenni?
2. Légy öntudatos.
húszas éveim elején az elegancia gondolata még mindig messze nem volt elérhető (és nem csak azért, mert leginkább a Forever 21-en vásároltam). Az elegancia önismerettel jár: a kedvelésed és a nemtetszésed, az ízlésed, a szenvedélyeid, az aláírási stílusod, még a saját tested ismerete is. (Például az elmúlt években megtanultam, hogy a jobb csípőm nyitottabb, mint a bal–egy apró részlet, de a részletek számítanak. Az önismerettel a döntéseid, a stílusodtól a magánéleteden át a karrieredig, egyszerűbbé és magabiztosabbá válnak–és mi elegánsabb, mint a magabiztosság? Az önismeret lehetővé teszi, hogy teljesebben szeresse magát–egy másik elegáns minőség.
3. Mondj nemet.
mint a” legelegánsabb nő a világon”, Coco Chanel mondta egyszer: “Az elegancia visszautasítás.”A legnagyobb változás az a nap, amikor egy nő úgy dönt, hogy nemet mondhat olyan dolgokra, amelyeket nem akar. Nem az egészségtelen kapcsolatokra; egy főnöknek, aki elvárja, hogy igazságtalan mennyiségű munkát vegyen fel; nem a diszfunkcionális családtagoknak, akik mindig vesznek, de soha nem adnak; nem azoknak a barátoknak, akik soha nem jelennek meg az Ön számára, de elvárják, hogy megjelenjen nekik. Ne érezze magát bűnösnek, vagy adjon hozzá egy sor kifogást az elutasítás után–a ” nem ” egy teljes mondat. Bumm.
4. De légy kedves.
csak azért, mert nem félsz nemet mondani, nem jelenti azt, hogy nem kedvességből cselekszel. A jó stílus nem jelent semmit, ha nincs őszintesége–nem csak varázsa-az iskolai etikett, hanem valódi kívánság, hogy kedves legyen. Ez azt jelenti, hogy válaszolunk e-mailekre és hívásokra, még akkor is, ha semmit sem kapunk belőle, valójában hallgatunk valakire, tiszteletteljesek vagyunk, függetlenül attól, hogy valaki gazdag vagy szegény, öreg vagy fiatal. A tévhitekkel ellentétben az elegáns ember ellentétes a sznobokkal.
5. Tegye az öngondoskodást az üzlet részévé.
nem vagyok válogatós evő–de egyszer apám azt mondta nekem, hogy az emberek figyelni fognak arra, hogy milyen gondosan táplálom a testemet, és ugyanolyan szintű kezelést adnak nekem is. Ez nem azt jelenti, hogy magas karbantartásúvá kell válnia, de azt hiszem, ez egy pontot szolgál: hogy az, ahogyan vigyázol magadra, jelet küld másoknak. Táplálja magát egészséges, ízletes és boldogan elkészített ételekkel, és tegye a testmozgást a napi prioritássá. Tegye személyes idejét nem tárgyalhatóvá (még akkor is, ha kisgyermeke van!). Fektessen be olyan dolgokba, amelyek jól érzik magukat, legyen szó szép lepedőkről, gyönyörű fehérneműről, éjszakai krémről vagy bérletről a balettre.
6. Keresse meg személyes stílusát.
az elegancia arról szól, hogy pontosan úgy nézel ki, mint te, függetlenül attól, hogy mit viselsz. Bármi legyen is az aláírási stílusod, ragaszkodj hozzá–mindig azt tapasztalom, hogy semmi sem emlékezetesebb, mint valaki, aki sziluettet készíthet, egy szín, textúra, egy fodrász, vagy egy saját ruhadarab. A kiegészítőkkel való kísérletezés rendben van, amíg minden még mindig természetesnek, könnyűnek és kényelmetlennek tűnik. (Sajnos ez azt jelenti, hogy nekem nincs fejpánt–de annyi gyűrűt viselhetek, amennyit csak akarok!!). Ha ezt megtalálja, ellenálljon a késztetésnek, hogy különböző színekre, vágásokra és mintákra bontsa ki magát–szokjon hozzá, hogy mindig a legjobb, legbiztosabb önmagának nézzen ki!
7. Séta bizalommal.
szilárdan hiszem, hogy az, ahogy jársz, a legszebb emberré tehet, függetlenül attól, hogy mit viselsz. Az elegáns járáshoz tartsa az állát kissé felemelve, fejét a válla fölött (nem előre), a vállát nyitva, pihenve, mellkasát nyitva; mag bekapcsolva; lépj könnyedén és magabiztosan, kiegyenesítve a térdedet, mintha mérföld hosszú lábaid lennének (segít, ha a legjobb tűsarkú van rajtad!). Bónuszpontok, ha sarok viselése közben enyhe “rugót” tud fenntartani a lépéseiben.
Gondoltál már arra is, hogy elegánsabbá válj? És a bölcsesség szavai?
kapcsolódó: szépség állásfoglalások 2015-re
5 módja annak, hogy a legjobb életet éld
hogyan lehet szexi, mint egy Parisienne
a Stílusnyilatkozat megtalálása
fotó: _RoScO_ a Flickr-en keresztül