空気フライヤー Doritosチキンストリップまたは入札

Air Fried Doritos Crusted Chicken Strips Recipe

私たちは、ここで私たちのレシピコレクションで見ることができるようにクリスピーチキンストリップを作るのが大好きです。 今、私たちは外側に砕いたドリトスや任意のナチョチーズトルティーヤチップとチキンストリップを追加しましたし、今、私たちはさらに取りつかれて 砕いたナチョチーズトルティーヤチップスの塩辛い、カリカリの味は素晴らしいです。 空気フライヤー Doritosの皮のサクサクした質を加えることは最も風味豊かな鶏のストリップを与える。 私たちのキッチンチームは、最初のテストバッチを吸入しました! 私たちはこれらがどれほどおいしいか信じられず、子供たちは数秒を求めています。 彼らは前菜として、または夕食のために完璧だから、第二のバッチを作る準備ができています。 新鮮な緑の健康的なサラダは、この料理に素敵なバランスですか、子供たちがパスタをペアリングしたい場合、それは彼らのために心のこもった食事 ナチョチーズクラストチキンストリップレシピ前菜としてこれらと完全にビールペアので、大人も同様にそれらをお楽しみいただけ

ビデオ:空気フライヤー Doritosクラストチキン入札レシピ

エアフライヤードリトスチキンストリップの作り方

あなたは今まであなたが望むトルティーヤチップを粉砕したものを使用することができます。 チップと非常に多くの異なるブランドの非常に多くの味のオプションがあります、可能性は無限大です。 ここでは、これらの鶏のストリップを作るときにいくつかのヒントがあります:

  • チップを細かく粉砕することを確認してください。 彼らが小さいほど、彼らは固執する方が良いです。
  • 砕いたトルティーヤ片のボウルを乾燥させておくようにしてください。 ぬれた卵によって塗られる鶏を破片で浸すと同時に、それらは容易に押しつぶされた破片をすべてどろどろ得ることができます。
  • 卵でコーティングした鶏肉をボウルに置き、スプーンを手に入れてチップコーティングを上に注ぎ、鶏肉に押し込むだけです。 そうすれば、卵は乾燥した破片に混合されて得ない。
  • チップが落ちないように、チップを軽く動かします。
  • より多くのレシピの詳細は、下のレシピボックスにあります。

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エアフライヤードリトスチキン

調理時間は、あなたのカットチキンのサイズによって異なります。 それが調理されているかどうかを確認し続けてください。 あなたがナゲットのサイズを作ることを選択した場合、彼らはストリップよりもはるかに速く調理されます。

空気フライ鍋の調理時間は空気フライ鍋のあなたのサイズそして様式によってたくさん変わります。 それはあなたの好みの質感に調理されていることを確認するために、多くの場合、食品を確認してください。 あなたの特定の空気フライ鍋で調理した後、何時および臨時雇用者が調理法のために最もよく働くか知っている。

準備時間10分
調理時間20分
合計時間30分

カロリー:392kcal<5988><7638><1679>成分:392kcal<5988><7638><1679>成分:392kcal<5988><7638><1679>成分:392kcal

  • 9 オズ (255g)ドリトス、または任意の味トルティーヤチップス
  • 1卵、殴ら
  • 2ポンド(910g)鶏肉、薄いストリップにカット
  • 小さじ1(5ml)ガーリックパウダー
  • 小さじ1/2(2.5ml)塩
  • テイスターへの新しい黒コショウ
  • 浸ることのため:牧場、サワークリーム、ケチャップ、bbqソースまたはあなたの好みのソース

機器

指示

  • ドリトスやトルティーヤチップスを袋に入れ、麺棒で細かく粉砕します。 チップ片が小さいほど、彼らは鶏肉に固執するでしょう。
  • 鶏肉を細切りにし、ニンニクパウダー、塩、コショウで味付けします。 溶き卵をボウルに入れます。
  • 各鶏のストリップを溶き卵に浸し、次に粉砕されたドリトスに浸します。 軽く砕いたトルティーヤチップに鶏肉を押し、その後、鶏肉の上にチップを注ぐためにスプーンを使用しています。 優しく鶏肉にチップを押してください。 この方法は、チップが乾燥したままにすることができます。 彼らが濡れている場合、彼らは鶏にあまり固執しません。
  • オイルのスプレーが付いているスプレーの空気フライ鍋のバスケットか棚。 鶏の部分をバスケットまたはラックに静かに置きます。 上塗を施してある鶏の上にオイルのスプレーを吹きかけて下さい。
  • 380°F(195°C)で15分間空気揚げる。 穏やかに鶏の部分を回し、オイルのスプレーが付いている上に吹きかけて下さい(鶏を余りに荒い回さないで下さいまたは他ではDoritosの部分は落ちます)。

    さらに3-5分間炒めるか、皮がカリッと金色の茶色になり、鶏肉が調理されるまで炒める。 お好みのディップやソースを添えて!

ビデオ

コース:メインコース、スナック
料理: Air Fryer, American

Nutrition

Calories: 392kcal | Carbohydrates: 28g | Protein: 36g | Fat: 15g | Saturated Fat: 2g | Cholesterol: 124mg | Sodium: 559mg | Potassium: 667mg | Fiber: 2g | Sugar: 1g | Vitamin A: 85IU | Vitamin C: 2mg | Calcium: 86mg | Iron: 2mg

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