에어 프라이어 도리 토스 치킨 스트립 또는 입찰

에어 프라이드 도리 토스 겉 껍질 치킨 스트립 레시피

여기 레시피 컬렉션에서 볼 수 있듯이 바삭한 치킨 스트립을 만드는 것을 좋아합니다. 이제 우리는 외부에 분쇄 된 도리 토스 또는 나쵸 치즈 토틸라 칩이 들어간 치킨 스트립을 추가했으며 이제 우리는 더욱 집착합니다! 짓 눌린 나쵸 치즈 토틸라 칩의 짠맛,바삭 바삭한 맛은 놀랍습니다. 에어 프라이어 도리 토스 크러스트의 바삭한 질감을 추가하면 가장 맛있는 치킨 스트립이 제공됩니다. 우리 주방 팀이 첫 번째 테스트 배치를 흡입했습니다! 우리는 이것이 얼마나 맛있는 지 믿을 수 없었고 아이들은 몇 초 동안 요구할 것입니다. 그들은 전채 또는 저녁 식사를 위해 완벽하기 때문에 두 번째 배치를 만들 준비. 신선한 녹색 건강 샐러드는이 요리에 좋은 균형 또는 아이들이 쌍 파스타를 원하는 경우,그것은 그들을 위해 풍성한 식사를합니다. 나쵸 치즈 겉 껍질이 치킨 스트립 레시피 전채로 이와 완벽하게 맥주 쌍 때문에 성인뿐만 아니라 그들을 즐길 수 있습니다!

비디오:에어 프라이어 도리 토스 겉 껍질 치킨 텐더 레시피

에어 프라이어 도리 토스 치킨 스트립 만드는 법

원하는 옥수수 칩을 분쇄 한 것을 사용할 수 있습니다. 칩의 많은 맛 옵션과 많은 다른 브랜드가있다,가능성은 무한합니다. 이 치킨 스트립을 만들 때 몇 가지 팁이 있습니다:

  • 잘게 칩을 분쇄해야합니다. 작은 그들은,더 나은 그들은 스틱.
  • 분쇄 옥수수 스트립의 그릇을 건조하게 유지하십시오. 당신이 칩에 젖은 계란 코팅 닭을 찍어,그들은 쉽게 분쇄 칩을 모두 감상 얻을 수 있습니다.
  • 그냥 다음 숟가락을 얻을 상단에 칩 코팅을 부어 닭에 눌러,그릇에 계란 코팅 닭을 누워. 그런 식으로,계란 건조 칩에 혼합 얻을 하지 않습니다.
  • 칩이 떨어지지 않도록 칩 껍질을 벗긴 닭 조각을 부드럽게 움직입니다.
  • 더 많은 레시피 세부 사항은 아래의 레시피 상자에 있습니다.

인쇄 레시피

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에어 프라이어 도리 토스 치킨

요리 시간은 컷 치킨의 크기에 따라 다릅니다. 그것을 통해 요리 있는지 확인하기 위해 계속 확인. 너겟 크기를 선택 하면,그들은 스트립 보다 훨씬 더 빨리 요리할 것 이다.

에어 프라이어 조리 시간은 에어 프라이어의 크기와 스타일에 따라 많이 달라집니다. 당신의 선호한 짜임새에 요리된ㄴ다는 것을 확인하기 위하여 음식을 수시로 검사하십시오. 당신의 특정한 공기 프라이팬에서 요리 후에,당신은 무슨 시간 및 임시 직원이 조리법을 위해 잘 일하는지 알 것입니다.

준비 시간 10 분
요리 시간 20 분
총 시간 30 분

인분:6 인분
칼로리:392 킬로 칼로리

성분

  • 9 오즈 (255 그램)도리 토스,또는 맛 옥수수 칩
  • 1 달걀,구타
  • 2 파운드(910 그램)닭,얇은 스트립으로 절단
  • 1 작은 술(5 미리리터)마늘 분말
  • 1/2 작은 술(2.5 미리리터)소금
  • 신선한 후추 감별사
  • 담그기:목장,사워 크림,케첩,바베큐 소스 또는 좋아하는 소스

장비

지침

  • 도리 토스 또는 옥수수 칩을 가방에 넣고 롤링 핀으로 잘게 부순다. 작은 칩 조각 더 나은 그들은 닭에 충실합니다.
  • 닭고기를 얇은 조각으로 자르고 마늘 가루,소금 및 후추로 간을합니다. 구타 계란을 그릇에 넣으십시오.
  • 분쇄 도리 토스에 다음 구타 계란에 각 치킨 스트립을 찍어. 부드럽게 분쇄 옥수수 칩에 닭을 눌러 다음 닭의 맨 위에 칩을 부어 숟가락을 사용합니다. 칩을 닭고기에 부드럽게 누릅니다. 이 방법을 사용하면 칩을 건조하게 유지할 수 있습니다. 그들은 젖은 경우,그들은 닭에 덜 스틱.
  • 에어 프라이어 바구니 또는 랙에 오일 스프레이를 뿌립니다. 닭고기 조각을 바구니 또는 랙에 부드럽게 놓습니다. 코팅 된 닭고기 위에 오일 스프레이를 뿌립니다.
  • 15 분 동안 380,000,000,000,000,000 에서 공기 튀김. 부드럽게 닭고기 조각을 켜고 기름 스프레이로 꼭대기를 뿌리십시오(닭고기를 너무 거칠게 돌리지 마십시오 또는 도리 토스 조각이 떨어질 것입니다).

    추가 3-5 분 동안 또는 빵 껍질이 파삭 파삭 한 황금 갈색이고 닭고기가 요리 될 때까지 공기 튀김. 좋아하는 딥 또는 소스와 함께 제공하십시오!

비디오

코스:메인 코스,스낵
요리: Air Fryer, American

Nutrition

Calories: 392kcal | Carbohydrates: 28g | Protein: 36g | Fat: 15g | Saturated Fat: 2g | Cholesterol: 124mg | Sodium: 559mg | Potassium: 667mg | Fiber: 2g | Sugar: 1g | Vitamin A: 85IU | Vitamin C: 2mg | Calcium: 86mg | Iron: 2mg

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