多くの人が道路上で多くの人生を過ごしています。 あなたは、複数の状態を介して駆動トラック運転手だかどうか、あなたは少なくとも時間離れた仕事で働く、またはあなたの近くのエリアに商品をお届け、あなたは常に運転席に自分自身を見つけることができます。
多くのドライバーは、運転中に膝の上に多くの摩耗や涙を入れています。 脚の曲がり、停止および移動機能、および運転位置の限られた移動性は、膝の痛みの延長に寄与する要因のほんの一部です。 あなたが道路上でより快適になるように、運転中に発生する可能性があり、より一般的な膝の問題のいくつかと治療オプションのいくつかについて
変形性関節症
繰り返し同じ位置で運転すると、膝頭に多くの摩耗と痛みを与える可能性があります。 時間が経つにつれて、軟骨が摩耗し、変形性関節症として知られている関節炎のタイプになることがあります。 長距離の運転者のために、変形性関節症は交通停止の自然な停止そして行くことが原因でそのうちに起こるかもしれません。
例えば、多くの都市運転をするとき、ブレーキとガスの間を行き来するとき、あなたは常に膝の上に摩耗を入れています。
変形性関節症が形成され始めたら、できるだけ早く治療を求めたいと思うでしょう。 理学療法は全体的な痛みを軽減するのに役立ちますが、脚の柔軟性と動きを高めるために、膝の手術や治療オプションのいくつかのタイプを模索す
運転を続けるには、膝装具のような様々なサポート製品を着用する必要があります。 膝ブレースの使用は、あなたの膝の直接の圧力を軽減するのに役立ちます。
膝関節の歪み
走行中は、同じ位置で一度に時間を費やしている可能性があります。 あなたがストレッチや運動する能力を持っていないとき、あなたはあなたの膝関節に多くの負担をかけ、あなたが立ち上がって歩き回るしようとす
膝関節の歪みは、背が高いまたは太りすぎているドライバーでも増加する可能性があります。 背の高いドライバーは、より劇的な角度で膝を曲げている可能性があります。 太りすぎの運転者は余分な重量による膝の高められた圧力を経験するかもしれません。 処置の選択は広範な共同修理、リハビリおよび減量プログラムを含むかもしれない。
ヒント、トレーニング、および治療を通じて、拡張膝関節の痛みは時間の経過とともに消えてしまう可能性があります。
膝頭軟骨軟化症
膝頭の真下には、膝を保護し、骨が一緒に粉砕されるのを防ぐのに役立つ多くの軟骨があります。 膝が車で繰り返し曲がるとき、軟骨は柔らかくなり、chondromalaciaのpatellaeとして知られている条件を引き起こすかもしれません。
この問題により、車両に座って立ったり、歩いたり、曲げたりすると、膝が割れたり挽かれたりすることがあります。 いくつかのケースでは、軟骨軟化症膝蓋骨は、歩いたり、あなたの膝を伸ばしながら、ずれた膝頭や重度の痛みにつながる可能性があります。 軟骨軟化症の膝蓋骨の初期の形態は、理学療法を介して治療することができるが、条件は関節鏡視下手術が必要とされる点に達する可能性がある。
あなたの膝の手術は、これらの問題を修正し、あなたの膝が長距離のために良く感じる基盤を構築するのに役立ちます。 治療を通じて、あなたはひずみを軽減し、何年も健康なあなたの膝を保つのを助けるために最高のストレッチや演習を学びます。
もちろん、予防ケアはしばしば最良の治療選択肢であるため、特に日常的に長時間運転する場合は、膝の問題や痛みを無視するべきではありません。
あなたの膝の問題と問題のすべてについては、Noyes Knee Instituteの専門家にお問い合わせください。 私達は評価されて得、適切な処置の計画をセットアップするのを助けてもいいです。