Kava, w swojej długiej historii, została zbadana i okazała się bardzo korzystna dla ludzi na całym świecie. Picie kawy wiąże się z poprawą postawy, rozluźnieniem ciała i zwiększeniem jasności umysłu. Korzyści zdrowotne Kava wahają się od codziennej poprawy nastroju, do złagodzenia stresu i bólu.
to kilka z bardziej znanych efektów picia herbaty kava. Poniżej znajduje się dziewięć innych nieoczekiwanych korzyści zdrowotnych kava, które mogą cię zaskoczyć.
przegląd korzyści zdrowotnych Kava
istnieje wiele korzyści z kava; to naturalne zioło ma historię łagodzenia napięcia i codziennego stresu. Nie ma wielu skutków ubocznych i pomaga naturalnie promować relaks. Istnieje jednak wiele nieoczekiwanych korzyści zdrowotnych kava, które są również mniej znane. Oto 9 korzyści zdrowotnych, których możesz nie znać:
- pomaga w uzależnieniu
- może wzmocnić układ odpornościowy
- pomaga promować sen
- Flavokavains może pomóc w walce z negatywnymi komórkami
- zwiększa świadomość
- zwiększa dopaminę i chemikalia GABA
- zmniejsza stany zapalne
- działa jako środek moczopędny
- łagodzi bóle
odzyskać od uzależnienia
kava jest nie uzależniającym substytutem, który oferuje efekt euforii, łagodzenia tych, którzy nadużywają narkotyków, których szukają. Może to być powód, dla którego wielu używa kava jako zamiennika alkoholu i narkotyków.
mogą dostać haju, ale bez całej dezorientacji, zmienionych myśli i uszkodzeń ciała, które mogą przynieść narkotyki i alkohol. Długotrwałe stosowanie narkotyków i alkoholu może prowadzić do uszkodzenia wątroby i nerek, a także chorób serca, udaru mózgu, a nawet śmierci.
Zwalcz choroby
kiedy łapiesz grypę lub inne wirusy, które wydają się rozprzestrzeniać i dotykać wszystkich, których znasz, czujesz się nieszczęśliwy. I wygląda na to, że potrzeba tygodni, aby naprawdę się wyleczyć. Kava może pomóc.
jednym z najmniej znanych korzyści zdrowotnych kava jest fakt, że wzmacnia układ odpornościowy. Układ odpornościowy jest to, co pomaga organizmowi zażegnać przeziębienie i inne choroby, które są zaraźliwe.
Kava pomaga budować układ odpornościowy, dzięki czemu gdy napotkasz bakterie lub wirusy, twoje ciało może wykonać swoją pracę, niszcząc je, a nie pozwalając im atakować twoje ciało.
koniec z Jet Lag
podczas podróży, zwłaszcza w różnych strefach czasowych, twoje ciało stara się utrzymać stały wzór snu. Brak dobrego, prawidłowego snu może być szkodliwy dla zdrowia psychicznego i fizycznego.
jet lag sprawia, że trudno jest dostosować się do normalnej procedury, a to może sprawić, że zwykłe zadania wydają się niemożliwe do wykonania.
Kava może być stosowany w celu uniknięcia skutków jet lag i utrzymania regularnego harmonogramu snu. Tak więc, bez względu na to, gdzie jesteś na świecie, możesz pić herbatę i zasypiać na swoich warunkach, a nie w strefach czasowych.
pomaga w walce z „dużym C”
rak jest tym, co niektórzy nazywają „dużym C”. Rak to wyniszczająca choroba. Istnieje wiele naturalnych i alternatywnych leków, które są znane, aby pomóc w walce z komórkami nowotworowymi. Niektórzy twierdzą, że jednym z nich jest kava.
wykazano, że flawokawainy w kava zmniejszają wzrost komórek nowotworowych w różnych typach nowotworów. Niektórzy badacze twierdzą, że flawokawainy mogą ograniczać składniki odżywcze do nowotworów. Dlatego nie są w stanie rosnąć i ostatecznie mogą umrzeć.
poprawia pamięć
Kava daje tym, którzy go używają, świadomość umysłową i otwarty umysł, jednocześnie uspokajając ciało. Może się tak zdarzyć, ponieważ kava działa na części mózgu, takie jak ciało migdałowate i hipokamp.
te dwie części mózgu umożliwiają nam kodowanie wiadomości, przechowywanie ich w pamięci krótko-lub długoterminowej i odzyskiwanie ich w razie potrzeby.
pomaga radzić sobie z uderzeniami gorąca
kobiety, które doświadczają objawów menopauzy, mogą mieć wahania nastroju i unwelcomed pocenie się w nieodpowiednim czasie. Te uderzenia gorąca mogą wystąpić nawet w środku nocy podczas snu.
Kava działa z chemikaliami GABA w mózgu i ciele. Zwiększa również chemikalia dopaminy. Oznacza to, że lepiej radzisz sobie z negatywnymi zmianami ciała, które mogą się zdarzyć. Zmiany poprzez menopauzę lub problemy hormonalne są łatwiej tolerowane podczas stosowania kava.
złagodzić ból stawów
zapalenie stawów może powodować obrzęk i stan zapalny. Objawy te prowadzą do sztywności i bolesności, które sprawiają, że trudno się poruszać. Zapalenie stawów uniemożliwia ludziom udział w zwykłych zadaniach, a także zabawy z rodziną i przyjaciółmi.
ci, którzy cierpią na zapalenie stawów może zaświadczyć, jak bolesne może być. Kava ma właściwości przeciwbólowe, które mogą złagodzić ten ból przez kilka godzin. Daje to chorym na zapalenie stawów możliwość zaangażowania się i cieszyć się życiem.
moczopędny
kolejną z mniej znanych korzyści zdrowotnych kava jest to, że jest to środek moczopędny. Kava jest ziołem o właściwościach moczopędnych. Oznacza to, że może pomóc wyeliminować nadmiar płynów w organizmie. Nadmiar płynu może być spowodowany problemami z ciśnieniem krwi i infekcjami. Picie herbaty kava spłukuje Twój system i eliminuje nadmiar.
może to być bardzo pomocne dla tych, którzy cierpią na infekcje dróg moczowych. Ponieważ kava jest lekiem moczopędnym, zakażenie pęcherza moczowego lub dróg moczowych jest wypłukiwane.
nawet jeśli czujesz się wzdęty od jedzenia niewłaściwych pokarmów lub doświadczasz jakiejkolwiek retencji wody, kava może zaoferować pewną ulgę.
łagodzi ból w jamie ustnej
jeśli masz ból zęba lub ból w dowolnym miejscu w ustach, rozważ picie herbaty kava. Kiedy po raz pierwszy spożywasz herbatę kava, daje to uczucie odrętwienia w ustach, zwłaszcza w języku.
Kava jest uważana za środek znieczulający z tego powodu. Jeśli używasz torebek z herbatą kava, możesz spróbować moczyć ją w wodzie, a następnie umieścić torebkę na innych obszarach ciała, które mają ból.
znajomość różnych metod przygotowania kava może dać najlepsze wyniki dla tego, jak chcesz używać kava. Temperatura może mieć znaczenie podczas przygotowywania herbaty kava. Jeśli zaparzysz zbyt gorąco, możesz stracić niektóre z jego efektów.
jeśli nie jesteś pijącym herbatę, możesz znaleźć inne sposoby przygotowania swojej kava. Możesz zrobić koktajle, koktajle mleczne i soki. Możesz również kupić gotowe napoje kava dla dostawców kava.
Kava można nawet mieszać w żywności i słodyczach. Podobnie jak inne zioła, kava jest produktem, który może być przydatny w wielu formach. Mydła, namoczniki i kosmetyki zostały stworzone przez firmy realizujące korzyści płynące z kava.
wraz ze wzrostem popularności kava, prawdopodobnie dowiemy się o wielu innych korzyściach zdrowotnych z jej używania. Stanie się składnikiem stosowanym w wielu produktach, od przemysłu kosmetycznego po żywność i karmy dla zwierząt.
co jest tak wspaniałe w tym jest to, że masz opcje, jeśli chodzi o znalezienie najlepszej metody aplikacji dla Ciebie i Twojego stylu życia.
istnieje wiele korzyści zdrowotnych kava. Rozumiejąc jego zalety, możesz zobaczyć, dlaczego staje się tak popularny.