- Si la inyección la realiza la misma persona que recibe la inyección, el mejor y más seguro lugar para inyectar la vitamina es a través del vasto lateral.
- La punta de inyección se debe frotar con alcohol, así como el lugar de la inyección.
- Las agujas deben inyectarse en un ángulo de 90 grados.
Si una persona comienza a sufrir desnutrición o se le diagnostica una deficiencia de vitaminas, su médico puede recomendar que reciba inyecciones de vitamina B6 y B12 para equilibrar los sistemas de su cuerpo.
Aunque el cuerpo puede estar débil y cansado con fatiga extrema por la deficiencia, las inyecciones deben hacerse a través de una técnica intramuscular. Por lo general, la inyección se puede administrar en el músculo del brazo si es administrada por otra persona o médico.
Sin embargo, si la inyección la realiza la misma persona que recibe la inyección, el mejor y más seguro lugar para inyectar la vitamina es a través del vasto lateral, la mitad del muslo.
El razonamiento para esto es que el vasto lateral es típicamente uno de los sitios más musculares del cuerpo humano, incluso en una persona con una estructura muy delgada.
La punta de inyección se debe frotar con alcohol, así como el lugar de la inyección, al igual que cualquier otro procedimiento con aguja o inyección. A continuación, se debe administrar la inyección de B6. Las agujas deben inyectarse en un ángulo de 90 grados.
Cuando se complete, se debe utilizar la misma jeringa para obtener la vitamina B12 para la siguiente inyección de la vitamina. Los viales para las vitaminas B6 y B12 deben estar vacíos una vez que el procedimiento haya terminado.
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Tabla de Contenidos
¿Cuáles son las Alternativas a las Inyecciones B6 y B12?
Hay muchos suplementos en una variedad de formas disponibles para las vitaminas B12 y B6. Aunque un médico puede recomendar una inyección, el paciente puede optar por un suplemento o una vitamina oral en su lugar. Existen formas de vitamina B recetadas y líquidas como alternativa a las inyecciones.
Aunque la dosis de una inyección de vitamina B no es comparable a un suplemento multivitamínico líquido, el usuario aún puede obtener los efectos parciales si las dosis se usan correctamente. Las inyecciones de suplementos de vitamina B darán resultados más positivos y efectivos sobre las formas líquidas.
Sin embargo, si un paciente prefiere las formas líquidas de venta libre de vitamina B, el médico puede recomendar una dosis más alta de la sustancia de venta libre y observar los efectos a partir de ahí.
No solo hay una forma líquida oral de suplementos de vitamina B, sino que también hay un aerosol nasal que ayudará al cuerpo a recibir vitamina B sin las inyecciones.
Similar a las inyecciones, el aerosol nasal lleva el suplemento de vitamina B directamente al torrente sanguíneo del cuerpo. Aunque el aerosol nasal coordina el suplemento a través de otra entrada del torrente sanguíneo, tiene un efecto similar a las inyecciones.
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¿Qué es una Vitamina B12 Sublingual?
Otra técnica para absorber las vitaminas B12 en el cuerpo en lugar de tomar inyecciones es usar una vitamina sublingual B12. Una vitamina sublingual es una forma líquida que no se ingiere inmediatamente. En su lugar, la dosis se mantiene debajo de la lengua durante un minuto, durante el cual la vitamina se absorbe a través de las glándulas salivales.
¿Por qué una Persona puede Necesitar recibir Inyecciones de B12 o B6?
Una persona con deficiencia de vitamina B puede tener que recibir estas inyecciones debido a su falta de consumo diario de vitaminas. De acuerdo con WebMD, las vegetarianas embarazadas o las nuevas madres vegetarianas pueden estar en riesgo de deficiencia de vitamina B debido a su dieta restrictiva.
Si un médico nota que una paciente está en riesgo de deficiencia de vitamina B, puede recomendar que la mujer ajuste su dieta adecuadamente o tome suplementos de vitamina B para obtener un mejor equilibrio dentro del cuerpo.
¿Cuáles son los efectos secundarios de las inyecciones de B12 o B6?
Los efectos secundarios de estas inyecciones pueden incluir náuseas, diarrea o dolores de cabeza. Cuando el cuerpo todavía se está acostumbrando a recibir estas inyecciones, estos efectos secundarios leves pueden aparecer y desaparecer. Lo más probable es que no duren mucho tiempo.
Sin embargo, si los efectos adversos permanecen durante más tiempo del previsto o interfieren con las actividades cotidianas, se debe consultar a un médico. El dolor muscular y torácico, junto con el aumento de peso, son dos de los efectos secundarios ordinarios que pueden llevar a una persona a consultar con su médico.
Es importante combinar su régimen de suplementos con una rutina de ejercicios regular. Regístrese para un Exercise.com Plan PRO hoy para acceder a registros de entrenamiento, planes de entrenamiento y más.