10 Façons De Vous Occuper Si Vous êtes Alité

Si vous avez une grossesse à haut risque, vous pouvez vous retrouver avec un repos au lit modifié, un repos au lit à la maison ou (pire encore) un repos au lit à l’hôpital. Au début, se faire dire de rester au lit toute la journée pour se reposer et dormir semble être la meilleure prescription de tous les temps. Mais, une fois que vous avez pris le sommeil et que votre dos commence à vous faire mal, vous en viendrez rapidement à considérer votre lit comme une prison au lieu du sanctuaire du sommeil qu’il était autrefois.

Il ne faut pas longtemps pour s’ennuyer super, super au repos au lit (surtout si vous n’êtes pas capable de travailler) et vous pouvez avoir l’impression de perdre lentement la tête. Pourtant, il existe plusieurs façons de vous occuper pendant que vous comptez les jours avant la livraison.

10 Netflix & Chill (Mais en fait Chill Out)

Netflix n’est pas exactement un nouveau concept de détente, mais pour les amateurs de télévision, c’est un moyen éprouvé de se divertir. Profitez de cette période pour regarder toutes les comédies romantiques ringardes auxquelles vous vouliez vous adonner ou regarder les 15 saisons de Greys Anatomy (RIP McDreamy).

Il y a des documentaires sur pratiquement tous les sujets d’intérêt, des tonnes de séries complètes et des quantités infinies de films. Même si vous êtes au lit pendant toute votre grossesse, vous ne manquerez probablement toujours pas de contenu à regarder. Assurez-vous simplement que tout ce que vous regardez vous garde au frais, car stresser sur le sort des personnages fictifs ne sera pas bon pour le bébé.

9 Essayez Quelques Tutoriels De Maquillage

Vous êtes-vous déjà demandé à quoi ressemblerait votre visage si vous faisiez vos lèvres comme une sœur Kardashian? Vous avez toujours du mal à perfectionner votre métier de contouring? C’est une excellente occasion d’essayer différentes techniques de maquillage sans avoir à se soucier de sortir en public en ressemblant à un clown!

Vous pouvez devenir aussi fou que vous le souhaitez (quelle meilleure excuse pour ramener du fard à paupières pailleté?) et essuyez tout simplement avec un démaquillant lorsque vous avez terminé. Vous pouvez également essayer quelques tutoriels capillaires – qui sait, vous pourriez finir par sortir du repos au lit avec la vague de plage parfaite et le meilleur look de maquillage que vous ayez jamais eu.

8 Rendez-Vous Avec Votre Partenaire

Rappelez-vous lors de votre lune de miel comment vous preniez le petit déjeuner au lit et vous blottissiez sur votre partenaire tous les matins? Considérez cela comme une opportunité de le faire à nouveau, juste sans le mimosa cette fois. Vous pouvez demander à votre partenaire de préparer un repas et de vous rejoindre au lit avec des bougies, de la musique et de faire un petit rendez-vous. Si la cuisson a été sur votre partenaire de toute façon, vous pouvez commander à emporter et faire de même.

Quoi que vous aimiez faire les soirs de rendez-vous, essayez de le faire au lit. Vous pouvez trouver des jeux-questionnaires amusants en ligne, explorer de nouvelles musiques et découvrir des groupes que vous aimeriez voir, regarder le dernier film Marvel ensemble ou simplement rattraper votre retard sur la vie.

7 Parcourez Internet Pour Vendre Des Articles Pour Bébés

Si jamais il est temps de passer des heures et des heures à rechercher les meilleurs produits pour bébés et à trouver les meilleures offres, c’est maintenant! Si vous n’avez pas encore eu votre baby shower, vous pouvez créer votre registre en utilisant toutes vos nouvelles connaissances.

Ou, vous pouvez encaisser toutes les cartes-cadeaux que vous avez probablement reçues et obtenir tout ce qui reste sur votre liste à prix réduit car vous avez le temps de vraiment fouiller sur le Web pour les trouver. Vous pouvez également vous approvisionner en vêtements pour bébés, faire des achats de cadeaux au début des Fêtes ou vous procurer des vêtements post-partum indispensables – car après des semaines de repos au lit, la dernière chose que vous voudrez porter sera un legging!

6 Rejoignez Un Groupe Facebook Avec D’Autres Mamans Sur Le Lit

Ils disent qu’il faut un village pour élever un bébé, et honnêtement, cela commence essentiellement le jour où vous obtenez un test de grossesse positif. Si ce n’est pas déjà fait, rejoignez un groupe « mois de naissance » sur Facebook ou un autre site Web et discutez avec des mamans qui sont au même stade de grossesse que vous. Vous pouvez également rechercher des groupes de mères au lit où vous pouvez rencontrer et discuter avec d’autres mamans qui perdent la tête alors qu’elles sont piégées au lit.

Ces femmes vous donneront un sentiment de normalité et valideront vos sentiments. Vous voulez probablement expliquer à quel point votre situation est difficile, mais seule une personne qui l’a ou la traverse comprend vraiment (parce que toutes les autres femmes enceintes qui travaillent jusqu’au jour où elle va accoucher pensent probablement qu’elle aimerait « simplement s’allonger au lit »). Qui sait, vous pouvez même vous faire des amis qui durent jusqu’à la maternité.

5 S’Adonner À Un Nouveau Passe-Temps

Y a-t-il un passe-temps de faible intensité que vous vouliez reprendre? Voici votre chance! Tirez sur YouTube et commencez à chercher des tutoriels sur le tricot, la couture, le point de croix ou comment battre un niveau particulièrement difficile dans un jeu vidéo auquel vous avez commencé à jouer (ce n’est pas de la triche, non?).

Tout ce que vous vouliez essayer est maintenant à portée de main – et vous avez tout le temps du monde pour perfectionner votre métier. Même si vous ne maîtrisez pas le passe-temps que vous essayez, c’est toujours quelque chose d’amusant d’essayer et de vous débarrasser des choses. Qui sait, vous pourrez peut-être coudre le premier costume d’Halloween de votre bébé au moment de l’accouchement.

4 Invitez Vos Amis

Quand tu étais plus jeune, tu avais probablement des tonnes de soirées pyjama avec des amis. Vous avez fait du pop-corn, regardé des films, discuté de la vie, vous êtes resté debout trop tard et vous avez appelé des garçons. Vous pouvez toujours faire tout cela même si vous êtes un adulte (votre partenaire recevra totalement un coup de pied d’un appel ou d’un sms idiot, faites-nous confiance).

Rassemblez vos copines et invitez-les pour des pizzas à emporter, des cocktails sans alcool et de bons moments. Il ne vous faudra probablement pas longtemps pour oublier que vous êtes au repos au lit parce que vous vous amuserez tellement et riez si fort. C’est à ça que servent les meilleurs amis, non?!

3 Lisez Ou Écoutez Un Livre (Ou Deux…Ou Trois)

Vous vous souvenez de cette pile de livres sur votre étagère que vous avez achetée avec l’intention de finir? Voici votre chance! Vous pouvez utiliser ce temps pour lire tous les thrillers auxquels vous vouliez vous adonner, essayer d’en apprendre le plus possible sur la parentalité avant l’arrivée du bébé, vous plonger dans la vie des célébrités en lisant tous les mémoires sur lesquels vous pouvez mettre la main, ou même vous faire pomper pour ce changement de vie en plongeant dans quelques livres d’auto-assistance.

Si vous n’aimez pas vraiment lire, vous pouvez toujours faire un livre audio (vous savez, la version d’aujourd’hui d’un livre sur bande) et l’écouter pendant que vous faites des achats en ligne ou que vous tricotez.

2 Obtenez Un Livre De Coloriage Pour Adultes

Bientôt, vous passerez votre temps libre à colorier des images de personnages Disney avec votre tout-petit (qui gribouillera inévitablement sur votre portrait Ariel magnifiquement coloré), alors prenez ce temps comme une occasion de colorier des images par vous-même, sachant que personne ne va essayer de prendre le relais et de colorier en dehors des lignes.

Les livres à colorier pour adultes sont partout et constituent un excellent moyen de passer le temps. En règle générale, chaque page est complètement remplie de dessins complexes avec des centaines de petits espaces à colorier. En fait, ils sont si détaillés que vous ne pourrez peut-être même pas terminer une page en une seule séance. C’est une façon amusante et relaxante de passer vos temps d’arrêt.

1 Jouez À Des Jeux en Solo

C’est le moment de garder votre cerveau affûté et de perfectionner vos compétences en solitaire. Si vous n’aimez pas les cartes, vous pouvez utiliser ce temps pour faire des mots croisés amusants ou des sudoku. Vous pouvez également vous connecter et jouer à des jeux comme le Scrabble ou La Roue de la fortune avec des gens (ou l’ordinateur si vous ne recherchez pas d’interactions avec des étrangers).

Vous pouvez apprendre à jouer aux échecs ou à faire des puzzles fous. Les jeux auxquels vous pouvez jouer en solo ou avec des personnes ne manquent pas, que ce soit en ligne ou dans la vie réelle (en supposant que votre partenaire soit prêt à jouer avec vous).