Wiele osób wybrało bardziej ekologiczną drogę do piękna, zdrowia i higieny. Oznacza to rezygnację z produktów fabrycznych na rzecz surowców i materiałów organicznych. Niektóre z tych przykładów obejmują żel z aloesu na drobne oparzenia, peelingi cukrowe dla tych, którzy chcą złuszczać się po długim dniu noszenia makijażu i cydr jabłkowy na pryszcze.
jednak niektóre z tych środków organicznych mogą wydawać się nieco naciągane lub niebezpieczne. Na przykład, zanim zrobiono pomadkę lub balsam do ust, wiedziałaś, że w 1829 roku aktywistka praw kobiet twierdziła w swojej książce, że nakładanie woskowiny na usta jest dobrym lekarstwem na spierzchnięte usta?
jednym z takich przykładów, który istnieje dzisiaj jest twierdzenie, że mycie zębów solą może przynieść korzyści, w tym bielsze zęby. Biorąc pod uwagę, że komercyjne produkty do wybielania zębów mogą sprzedawać za 8 lub więcej dolarów w supermarketach i około 650 dolarów za profesjonalne wybielanie od dentysty, zaskakujące jest to, że coś tak prostego jak sól kuchenna może być organicznym rozwiązaniem na żółknięcie zębów.
ale jak uzasadnione jest to twierdzenie? Jesteśmy tu, aby wyjaśnić, czy mycie zębów solą jest dobre, czy złe.
sól jako środek ścierny
sól ma wiele zastosowań w gotowaniu i czyszczeniu. Tak, to prawda – sól nie tylko zwiększa smak potraw. Skład soli to małe kryształki o ostrych krawędziach. Oznacza to, że ma właściwości ścierne. Chociaż może nie być wystarczająco silny, aby zeskrobać twardsze substancje, może zeskrobać niektóre plamy, kawałki żywności i słabsze pozostałości.
argumentem za użyciem soli zamiast pasty do zębów jest to, że sól jest podstawową ścierną formą tego, czego potrzebujemy od pasty do zębów. Pasta do zębów istnieje w różnych formach od czasów starożytnego Egiptu (była to pasta ze sproszkowanej skały i octu), ale sposób działania pasty do zębów zawsze był ogólnie taki sam: środek ścierny, który pomaga usunąć plamy i płytkę nazębną. Nowoczesna Pasta do zębów zawiera teraz również piankę, teksturę i tradycyjnie miętowy smak, ale jeśli spojrzysz na ewolucję pasty do zębów, najważniejszą częścią jest materiał ścierny.
tu wchodzi sól. Pasta do zębów ma Materiały ścierne, tak, ale specjalny rodzaj. W końcu jest powód, dla którego producenci pasty do zębów nie używają określonego rodzaju materiałów ściernych, takich jak papier ścierny i Koła szlifierskie. Materiały ścierne muszą być wystarczająco mocne, aby usunąć płytkę nazębną, ale wystarczająco delikatne, aby nie uszkodzić szkliwa i nie odsłonić zębiny. Wielu uważa, że sól ma prawo do siły, aby dopasować się do tego rachunku.
technicznie sól może usunąć płytkę
jeśli spojrzysz na to z technicznego punktu widzenia, to tak, ci blogerzy mają rację. Sól jest wystarczająco ścierna, aby usunąć płytkę nazębną i kawałki jedzenia, które utkną w ustach. Sól może również absorbować płyny między zębami, co może zapobiegać bakteriom, które mogą powodować nieświeży oddech i infekcje z kwitnienia w trudno dostępnych miejscach. Niektórzy twierdzą również, że używanie soli powoli wybieliło ich zęby.
aby umyć zęby solą, po prostu zmocz szczoteczkę do zębów i zanurz ją w pojemniku z solą. Możesz również spróbować posypać pastą do zębów solą, aby uzyskać dodatkowy środek ścierny. Pamiętaj, aby wypłukać usta wodą, aby pozbyć się całej soli.
tak więc, według blogerów, korzyści płynące z mycia zębów solą obejmują korzyści antybakteryjne, bielsze zęby i zdrowsze usta. Chociaż może się to wydawać dobrym pomysłem, oto dlaczego niektórzy dentyści uważają, że nie powinieneś tego robić.
mycie zębów solą morską, solą kuchenną, solą koszerną itp.
blogerzy mówią, że naprawdę nie ma różnicy, jakiego rodzaju soli używasz. Ogólny skład soli nie powinien mieć znaczenia. Jednak niektóre produkty solne są wzmacniane jodem i używają środków zbrylających, aby zapobiec zbrylaniu się soli. Może to wpływać na to, jak miękka lub twarda może być sól.
dlaczego nie warto myć zębów solą
według dr. Matta Messiny, dentysty i profesora w Ohio State University College of Dentistry, nie ma naukowych dowodów na poparcie twierdzenia, że sól ma działanie wybielające. W rzeczywistości jest więcej powodów, dla których nie powinieneś pocierać soli do zębów.
chociaż prawdą jest, że sól jest wystarczająco ścierna, aby usunąć płytkę nazębną, jest również wystarczająco ścierna, aby powoli zeskrobać szkliwo zębów. Niektórzy twierdzą, że sól wybiela, ale to, co mogą zobaczyć, to sól powoli eroduje szkliwo. Ostatecznie jednak dojdzie do punktu, w którym będzie bardzo mało szkliwa do zeskrobania. W tym czasie zęby przybierają żółtawy odcień. To zębina, czyli żółta tkanka kostna pod szkliwem. Narażenie zębiny pozostawia ją podatną na bakterie, które mogą powodować ubytki, jeśli nie są odpowiednio utrzymywane.
ponieważ sól pochłania wodę, może również prowadzić do innych problemów z ustami. Może wysuszać błony śluzowe odpowiedzialne za utrzymanie dobrego smarowania jamy ustnej, co może powodować suchość w jamie ustnej. Może to prowadzić do cofania się dziąseł, odsłaniając cementum zębów. To sprawia, że bardziej podatne na choroby dziąseł, bakterii i rozkładu.
oprócz zdrowia zębów, istnieje również ryzyko innych systemów. Spożywanie soli w umiarkowanych ilościach jest OK, ale zbyt dużo soli w organizmie może prowadzić do różnych negatywnych skutków. Sól zawiera sód, a jej zbyt duża część może wpływać na ciśnienie krwi. Może to również prowadzić do zwiększonego ryzyka chorób serca, udaru mózgu i chorób nerek. To dlatego, że wyższe ciśnienie krwi oznacza, że układ sercowo-naczyniowy pracuje dwa razy mocniej niż normalnie powinien, aby uzyskać krew i tlen do innych części ciała.
krótko mówiąc, jeśli chodzi o mycie zębów, sól w jakimkolwiek rodzaju może nie być dobrym pomysłem na dłuższą metę. To ścieralność nie nadaje się do zębów. Jest ci o wiele lepiej z codzienną pastą do zębów, nawet jeśli zawiera ona składniki nieorganiczne.
sól jako legalny roztwór doustny
sól jest jednak legalnym organicznym roztworem na ból gardła. Dzieje się tak dlatego, że jego wchłanianie wody i właściwości antybakteryjne mogą łagodzić drapanie gardła, wyciągając śluz z zapalnej tkanki gardła. Wymieszać pół łyżeczki soli z jedną filiżanką wody, aż się rozpuści. Płukać gardło przez kilka sekund i pluć. Powtarzać kilka razy dziennie.
wniosek
jako pasta do zębów lepiej używać zwykłej pasty do zębów. Podczas gdy pasta do zębów w przeszłości nie miał składniki nowoczesne Pasta do zębów ma dzisiaj, jest ku temu dobry powód, więc najlepiej jest postępować zgodnie z dentystą i kupić pastę do zębów zamiast. Jednak, podczas mycia zębów z solą nie jest dobrym pomysłem, to nadal realne narzędzie do obsługi ból gardła.