FirstCry Rodičovství

tělesné funkce u dětí rozvíjet, jak rostou. Kojenci a batolata mají citlivý trávicí systém, a proto mají větší šanci trpět průjmem. Možná nebudou chtít nic jíst ani pít. Ale jako rodič musíte své dítě udržovat hydratované. Tento článek se týká potravin, které byste měli a neměli krmit své dítě, když má volné pohyby. Tak tedy začněme,

Potraviny Byste Měli Dát, Když Vaše Dítě/Batole Má Průjem

dieta pro dítě s průjmem obvykle zahrnuje potraviny, které jsou nejen snadno stravitelné, ale někdy také pomůže vyřešit problém.

Mateřské Mléko (0 Měsíců+)

Pokud vaše kojení dítě půdách jeho plenky často, jen držet do mateřského mléka. Mateřské mléko ho udrží hydratované a také řeší jeho střeva.

Podmáslí (7 Měsíců+)

Probiotika jsou velmi účinné v boji proti průjmu. Dejte svému malému jídlo, jako je tvaroh, podmáslí nebo jogurt lassi.

rýžová kaše (6 měsíců+)

rýžová voda může vašemu dítěti pomoci udržet hladinu tekutin v těle. Pomáhá také snížit frekvenci stolice.

Ginger

Mnoho matek a lidí z předchozích generací přísahají na sílu zázvoru v rámci zmírňování příznaků průjmu. Obvykle je to určeno pro děti, které jsou o něco starší a ne malé děti. Dát jim zázvor smíchaný s trochou kamenné soli a jaggery funguje na poskytnutí určité úlevy od průjmu a trávení. Můžete také vyzkoušet decocotion nebo pramathya karambol semena (ajwain), nagara nebo zázvor (zingiber officinale), pippali (Piper longum), harad (Terminalia chebula), Vácha (Acorus calamus), který je velmi účinný pro léčbu průjmu.

muškátový Oříšek

Také známý jako jaiphal v různých částech země, to je další prastarý lék se používá v různých Ájurvédských přípravků, až do data. Obvykle se připravuje třením malé části koření na kamennou mlýnku, aby se získal nějaký prášek. Tento prášek se pak smíchá s trochou vody a podává se dětem. Tento lék je účinný k úlevě nebo léčbě průjmu u dětí starších 6 měsíců a mladších 10 let.

Citronovou Vodu ( 8 Měsíců+)

zdá se, že Neexistuje nemoc, která citronu nemůže vyléčit. Lemon doplňuje tělo ztracenými tekutinami. Smíchejte citronovou šťávu s teplou vodou a přidejte trochu soli, abyste vytvořili chutnou a zdravou citronovou vodu.

kmínový prášek

je to skvělý prostředek pro zlepšení trávení a stimulaci hladu u dětí starších 6 měsíců. Může také poskytnout úlevu od mírné bolesti žaludku a trávení, ale nemusí pomoci kontrolovat průjem. Na pánvi pečte nějaký kmínový prášek a semena fenyklu. Pečené koření vařte v trochu vody a nechte vychladnout. Krmte vodu svému dítěti 2 až 3 krát denně v malých porcích v závislosti na vašem věku.

Zeleninová Polévka (8 Měsíců+)

Kojenecké tělo může snadno absorbovat živiny z jasné vegetariánské polévku. Během volných pohybů nepoužívejte koření, jako je pepř a plynná zelenina, jako je květák, zelí, klíčky a špenát. Můžete přidat špetku praženého hing, a jeera prášek pro zlepšení trávení.

kuřecí polévka (9 měsíců+)

pokud si přejete vyzkoušet polévku bez zeleniny, je jasná kuřecí polévka skvělou volbou. Tráví se snadno a je výživný pro děti s průjmem.

nabídková Kokosová Voda (8 Měsíců+)

Dehydratace může mít mýtné na vaše dítě. Kokosová voda má mnoho přírodních solí a minerálů spolu s přírodní glukózou. A nejlepší na tom je, že kokosová voda funguje i pro kojence!

Sabudana (7 Měsíců+)

Khichdi nebo kaše z sabudana je velmi prospěšné pro děti během záchvatu průjmu. Namočte sabudanu, vařte ji a napněte vodu. Můžete přidat sůl nebo hing pro chuť.

Baby Banány (6 Měsíců+)

Banány pomáhají harden stolice vašeho dítěte, a tím zmírňuje průjem. Před nabídkou napařte banán a nakrájejte na malé kousky.

vařené brambory (8 měsíců+)

potraviny, které mají škrob, mohou poskytnout výživu vašemu dítěti. Bramborová kaše ochucená kmínovými semínky snižuje plyn a také působí na průjem.

granátové jablko

Pokud vaše dítě má zuby a může žvýkat dobře, můžete ho krmit semena granátového jablka. Jinak je nejlepší extrahovat šťávu z granátového jablka a zředit ji dostatečným množstvím vody. Podávání jednou denně vašemu dítěti může vést ke snížení průjmu u dětí ve věku od 6 měsíců do 5 let.

Idli (8 Měsíců+)

Ano! Idlis jsou zdravé a snadno stravitelné, protože těsto je fermentováno, ale jeho role při kontrole průjmu je diskutabilní. Předtím, než je dáte dítěti, rozdrťte idlis správně na malé kousky. Nekrmte chutney spolu s ním.

Moong Dal Soup (6 Měsíců+)

Vařit hrst moong dal s špetku kurkumy prášku ve vodě. Poté vypusťte vodu a dejte ji svému dítěti. Může pomoci při bolestech žaludku a průjmech.

bílý chléb (1 rok+)

Toto je další preferovaná potravina během průjmu. Bílý chléb je vyroben z rafinované mouky, která působí jako pojivo a nemá vlákno, které podporuje eliminaci. Tento chléb může být konzumován opečený nebo neopečený. Nepoužívejte pomazánky, máslo, džem atd. protože to jen zhorší situaci.

Bilva/Bel/Dřevo Jablko Sirup

domácí sirup z bilva (bel/dřevo jablko/Aegle Marmelos) může pomoci kontrolovat průjem u kojenců starších než 6 měsíců věku. Tento lék je užitečný i pro dospělé! Sirup může být vyroben namočením sušených dřevěných jablek ve vodě přes noc a vařením ve stejné vodě následující den, dokud se voda nesníží na polovinu množství. Poté napněte sirup a nechte ho vychladnout. Můžete krmit sirup s lžící, aby vaše dítě, nebo zřeďte ji vodou, aby se zmrzlina bez cukru.

dalším způsobem výroby sirupu je řezání dřevěných jablek, vyjmutí buničiny a namočení do dvojnásobného množství vody, tj. poměr buničiny k vodě by měl být 1:2. Když je buničina dostatečně namočená, řádně ji rozetřete a prosejte. Můžete přidat špetku praženého kmínu a hing. Není třeba míchat cukr jako jeho už trochu sladké, ale pokud vaše dítě má cukru ve své stravě a myslíte si, že by třeba některé, přidat malé množství osladit sirupem.

Potraviny Byste se Měli Vyhnout

potraviny, neměli byste dát své dítě/batole, když má průjem, jsou:

• Mléčné výrobky kromě tvarohu a podmáslí a jogurt
• Ovocné džusy
• Šumivé nápoje
• Ovoce, které začínají s P (broskve, hrušky, švestky, švestky)
• s Vysokým obsahem vlákniny potraviny
• Suché plody a ořechy
• Cukrovinky
• Syrové zeleniny

Průjem může udělat docela obavy o své dítě. Poskytnutí správných potravin je prvním krokem k oživení. Pokud se zdravotní stav vašeho dítěte nezlepší, okamžitě kontaktujte svého pediatra.

Přečtěte si také:

Dávat Klystýr pro Miminka a Děti
Kašel Léky pro Děti v Noci
opravné Prostředky pro Bolesti Žaludku u Batolat