FirstCry Foreldre

kroppsfunksjonene hos barn utvikler seg etter hvert som de vokser. Babyer og småbarn har et følsomt fordøyelsessystem, og derfor har de flere sjanser til å lide av diare. De vil kanskje ikke spise eller drikke noe. Men som foreldre må du holde barnet ditt hydrert. Denne artikkelen dekker matvarer du bør og bør ikke mate barnet ditt når han har løs bevegelser. La oss komme i gang da,

Matvarer Du Bør Gi Når Spedbarn / Småbarn Har Diare

kostholdet for et barn med diare inneholder vanligvis matvarer som ikke bare er enkle å fordøye, men noen ganger også bidra til å løse problemet.

Brystmelk (0 Måneder+)

hvis babyen som ammer, jorder bleiene sine ofte, bare hold deg til morsmelk. Morsmelk vil holde ham hydrert og også takle hans tarmer.

Karnemelk (7 Måneder+)

Probiotika er svært effektive i kampen mot diare. Gi mat som ostemasse, kjernemelk eller lassi yoghurt til den lille.

Ris Velling (6 Måneder+)

Ris vann kan hjelpe barnet opprettholde væskenivået i kroppen. Det bidrar også til å redusere hyppigheten av avføring.

Ingefær

mange mødre og folk fra tidligere generasjoner sverger ved kraften av ingefær i å redusere symptomene på diare. Vanligvis er dette ment for barn som er litt eldre og ikke små babyer. Å gi dem ingefær blandet med litt bergsalt og jaggery fungerer på å gi litt lettelse fra diare og fordøyelsesbesvær. Du kan også prøve en decocotion eller pramathya av carom frø (ajwain), nagara eller ingefær (zingiber officinale), pippali (Piper longum), Harad (Terminalia chebula), Vacha (Acorus calamus), som er svært effektiv for behandling av diare.

Muskat

også kjent som jaiphal i ulike deler av landet, er dette enda et gammelt middel som brukes i Ulike Ayurvediske preparater til dato. Det er vanligvis forberedt ved å gni en liten del av krydderet på en steinkvern for å få litt pulver. Dette pulveret blandes deretter med litt vann og gis til babyer. Dette middelet er en effektiv for å gi lindring eller behandle diare hos barn over 6 måneder og under 10 år.

Sitronvann (8 Måneder+)

det ser ut til å være ingen sykdom som sitron ikke kan kurere. Sitron etterfyller kroppen med de tapte væskene. Bland sitronsaft med varmt vann og tilsett litt salt for å lage velsmakende og sunt sitronvann.

Spisskummen Pulver

Dette er et flott middel for å forbedre fordøyelsen og stimulere sult hos babyer eldre enn 6 måneder. Det kan også gi lindring fra mild magesmerte og fordøyelsesbesvær, men kan ikke bidra til å kontrollere diare. Stek litt spisskummen pulver og fennikel frø i en panne. Kok de stekte krydder i litt vann og la det avkjøles. Gi vannet til barnet ditt 2 til 3 ganger om dagen i små porsjoner, avhengig av din alder.

Vegetabilsk Suppe (8 Måneder+)

Babyens kropper kan lett absorbere næringsstoffene fra en klar grønnsakssuppe. Unngå å bruke krydder som pepper og gassy grønnsaker som blomkål, kål, spirer og spinat under løse bevegelser. Du kan legge til en klype stekt hing og jeera pulver for å forbedre fordøyelsen.

Kyllingsuppe (9 Måneder+)

hvis du ønsker å prøve en ikke-veggsuppe, er klar kyllingsuppe et godt alternativ. Den fordøyer lett og er næringsrik for barn med diare.

Tender Kokosnøtt Vann (8 Måneder+)

Dehydrering kan ta en toll på den lille. Kokosvann har mange naturlige salter og mineraler, sammen med naturlig glukose. Og det beste er at kokosvann fungerer for ammende babyer også!

Sabudana (7 Måneder+)

Khichdi Eller grøt laget av sabudana er ganske gunstig for barn under en kamp av diare. Sug sabudanaen, kok den, og press vannet. Du kan legge til salt eller hing for smak.

Baby Bananer (6 Måneder+)

Bananer bidrar til å herde babyens avføring, og dermed lindre diare. Damp og kutt bananen i små biter før du tilbyr.

Kokte Poteter (8 Måneder+)

Matvarer som har stivelse kan gi ernæring til babyen din. Potetmos smaksatt med spisskummen frø redusere gass samt arbeid på diare.

Granateple

hvis ungen har tenner og kan tygge godt, kan du mate ham granateplefrø. Ellers er det best å trekke ut granateple juice og fortynne den med nok vann. Å gi det til babyen din en gang om dagen kan arbeide for å redusere diare hos babyer mellom 6 måneder og 5 år.

Idli (8 Måneder+)

Ja! Idlis er sunt og lett fordøyelig, som røren er gjæret, men det er rolle i å kontrollere diare er diskutabelt. Knus idlisene ordentlig i små biter før du gir dem til barnet. Ikke mate chutney sammen med det.

Moong Dal Suppe (6 Måneder+)

Kok en håndfull moong dal med en klype gurkemeiepulver i vann. Deretter drenerer du vannet og gir det til babyen din. Det kan hjelpe med magesmerter og diare.

Hvitt Brød (1 År+)

Dette er enda en foretrukket matvare under diare. Hvitt brød er laget av raffinert mel som fungerer som et bindemiddel, og har ikke fiber som oppfordrer eliminering. Dette brødet kan spises ristet eller untoasted. Unngå å bruke pålegg, smør, syltetøy, etc. som det vil bare forverre situasjonen.

Bilva/Bel / Tre Eple Sirup

en hjemmelaget sirup av bilva (bel/tre eple/Aegle Marmelos) kan bidra til å kontrollere diare hos babyer eldre enn 6 måneder. Dette middelet er også nyttig for voksne! Sirupen kan gjøres ved å suge tørket tre epler i vann over natten, og koke det i samme vann neste dag til vannet reduserer til halvparten av mengden. Deretter press sirupen og la den avkjøles. Du kan mate sirupen med en skje til den lille, eller fortynne den i vann for å lage en sherbet uten sukker.

en annen måte å lage sirupen på er å kutte tre epler, ta ut massen og suge den i to ganger mengden vann, dvs. massen til vannforholdet skal være 1:2. Når massen har gjennomvåt nok, bland den ordentlig og sikt den. Du kan legge til en klype stekt spidskommen og hing til den. Det er ikke nødvendig å blande sukker som det allerede er litt søtt, men hvis barnet ditt har sukker i kostholdet og du tror han kan trenge litt, legg til en liten mengde for å søte sirupen.

Matvarer Du Bør Unngå

matvarene du ikke bør gi din baby / småbarn når han har diare er:

• Meieriprodukter unntatt ostemasse og kjernemelk, og yoghurt
• Fruktjuicer
• Brus
• Frukt som starter Med p (fersken, pærer, svisker, plommer)
• høy fiber mat
• Tørr frukt og nøtter
• søtsaker
• Rå grønnsaker

diare kan gjøre deg ganske engstelig for babyen din. Å gi riktig mat er det første skrittet til utvinning. Hvis barnets helse ikke blir bedre, må du kontakte barnelege umiddelbart.

Les Også:

Gi Klyster For Babyer Og Barn
Hoste Rettsmidler For Barn Om Natten
Rettsmidler For Magesmerter Hos Småbarn