Poškození z mrtvice, často listy paže svaly a nervy schopen přijímat zprávy nedílnou součástí pro pohyb a manipulace s předměty. Pozůstalí po mrtvici mohou mít příznaky, jako je slabost v pažích, nedostatečná koordinace, změna svalového tonusu a řada problémů, včetně, ale bez omezení na: otok, bolest, a spasticita. Zatímco tato skutečnost může představovat řadu výzev, mrtvice, kteří přežili a emocionálně daňové členy rodiny a pečovatele, v naději na pomoc, je důležité si uvědomit, tam jsou možnosti pro zlepšení.
s pečlivou terapií a vědomou praxí lze tyto ztracené nervové spojení mezi myslí a pažemi opravit. Je důležité si uvědomit, že silný rehabilitační tým a podpůrný systém mohou pomoci pozůstalým po mrtvici opravit spojení ztracená během mrtvice.
vaše paže není problém
protože spasticita, bolest nebo slabost se vyskytují v samotné paži, může se zdát, jako by byly poškozeny svaly a nervy v paži. Ve skutečnosti však k poškození dochází tam, kde signál pochází-zejména signál, který určuje, kdy, Které a zda by se svaly měly stahovat a uvolňovat. Rameno však hraje velkou roli při obnově těchto ztracených synapsí. Prostřednictvím kombinace opakování, rehabilitačního protokolu, cvičení paží a kouzla neuroplasticity lze tato spojení znovu rozvinout.
Jak Mrtvice Může mít Vliv na Vaše Rameno
Ruku Slabost Po Mrtvici
Pokud ruka zůstane nevyužita okamžitě po mozkové mrtvici, to je společné pro svaly, aby se stal slabší a méně koordinovaný. Zůstat s vědomím těchto svalů během procesu rané rehabilitace významně podporuje proces hojení. Pokud pohyb a cvičení nejsou okamžitě možné, podpůrné systémy pomáhají během tohoto přechodu podepřít paži, což umožňuje cvičení znovu. Například saebomas, systém podpory paží s nulovou gravitací, bere váhu z ramene a umožňuje paži dosáhnout rozsahu pohybu nezbytného pro standardní úkoly a cvičení. To zase posiluje svaly kolem paže, které by jinak zůstaly nevyužité. Saebomy a další dynamická podpůrná zařízení pro paže mohou pomoci při provádění předepsaných opakovaných pohybů, které bojují proti bolesti kloubů, svalové spasticitě a vyčerpání svalové hmoty. S podporou je osoba v zotavení schopna provádět cvičení, což usnadňuje plnění úkolů po celý den, i když není k dispozici správce nebo terapeut.
Nedostatek Ruku Koordinaci po Mrtvici
Mrtvice, kteří přežili často zažít to, co je známé jako apraxie, neurologická porucha vyznačující se ztrátou schopnosti vykonávat kvalifikované pohyby a gesta. Když dojde k neurálnímu odpojení v parietální hemisféře mozku, informace nebo signály z mozku se nemohou dostat do postižených oblastí těla. Přestože má rameno touhu a fyzickou schopnost vykonávat úkol, nemůže jej provést, protože k tomu nedostává signál.
změny svalů paží po mrtvici
tahy mohou také ovlivnit svalový tonus paže a způsobit nedobrovolné napětí svalů. Na jednom konci spektra mohou svaly dosáhnout bodu hypertonicity. Tato svalová „těsnost“může narušit schopnost těla správně uchopit a uvolnit předměty nebo posunout ruku od těla. Naopak může dojít k slabosti nebo nedostatku svalového tonusu, což je vedlejší účinek známý jako hypotonicita. A co je nejdůležitější, přeživší mrtvice mohou okamžitě začít rekvalifikovat mozek a tělo, i když zažívají spasticitu nebo hypotonii z mrtvice. Cvičení a podpůrná technologie pomáhají opravit postižené oblasti mozku během všech období zotavení po mrtvici.
senzorická a motorická dysfunkce po cévní mozkové příhodě
senzorické deficity se vyskytují u většiny přeživších mrtvice. Studie, jako je tato, ukazují, že smyslové deficity mohou přímo ovlivnit regeneraci motoru. Když mrtvice naruší smyslové zpracování a funkci motoru, může s procesem obnovy pomoci řada zařízení. Technologie, jako je senzorická elektrická stimulace, může stimulovat oblasti s narušenou motorickou funkcí zasláním impulsů na velmi nízké úrovni postiženým nervům v paži nebo ruce. SaeboStim Micro je elektromesh oděv, který je pohodlný a vysoce účinný při poskytování této stimulace v práci nebo v klidu. To je nezbytné pro přeživší v raných fázích zotavení, kteří mohou považovat cvičení s vlastním provozem za příliš obtížné.
Ruku Otoky Po Tahy
Bolest a ztuhlost po cévní mozkové příhodě jsou časté, zejména v případě zánětu nebo otoky, což je kolekce tekutiny v postižených končetinách. Metod, jako jsou SaeboStim Mikro a kombinace přístupů, jako je komprese, kontinuální pasivní pohyb, kryoterapie, elektrická stimulace s převýšením, masážní a motorické funkce cvičení může být předepsán pro zmírnění dopadů otok a hromadění tekutiny.
bolest paže po mrtvici
vzhledem k tomu, že změny v těle jsou tak úzce spojeny, mnoho z výše uvedených příznaků může způsobit bolest a nepohodlí. Subluxace může být hlavním viníkem, ale otok může způsobit vlastní problémy. Kontraktura, bolestivá svalová kontrakce ze ztráty elasticity a zvýšené tuhosti po mrtvici, je vedlejším účinkem omezené funkčnosti a nepoužití. Nástroje a strategie mohou pomoci zmírnit obtíže vyplývající z takové bolesti a nepohodlí. Podpůrné vybavení a terapeutická cvičení umožňují postižené oblasti provádět více opakování pohybu nebo cvičení v rozsahu bez bolesti. Cvičení pracují na posílení a zefektivnění vztahu každého systému s poškozenou oblastí.
Záměr, Pozornost a Opakování Během Rameno Rehabilitační
Studie prozkoumali rehabilitační schopnosti všímavosti po cévní mozkové příhodě; konkrétně, praxe zbývající současnosti a dbát při cvičení nebo námaze. Ti, kteří postupují rehabilitací mrtvice, budou s větší pravděpodobností pokračovat v často obtížném úkolu opakované a trvalé rehabilitace po dlouhou dobu, pokud na svůj program aplikují praktiky všímavosti. Povědomí o pokroku udržuje přeživší mrtvici motivovanou a zároveň udržuje specifika cvičení na dobré cestě. Stanovením záměru uzdravit je naše mysl více v souladu s pokrokem a procesem. Všímavost také pomáhá při řešení bolesti. Když je mysl otevřená častým změnám těla, zprávy bolesti se snáze čtou a vyjadřují lékařům.
je důležité si uvědomit, že existuje možnost náhorní plošiny při obnově mrtvice. V tomto klíčovém procesu rehabilitace, terapeuti by měla zahrnovat strategie založené na důkazech pro posilování, koordinaci a motorické funkce-podpora aktivit a technologií. Studie zjistily, že terapeuti nemusí vždy podporovat správné množství funkčních pohybů nebo opakování cvičení nezbytných pro plně obnovené spojení; až 400-600 opakování denně může být ideální. Možné cvičební úkoly mohou také zahrnovat pohyby, jako je pohyb objektu přes stůl, stisknutí kláves klavíru nebo válcování a zvedání míče, abychom jmenovali alespoň některé.
především je důležité zvýšit obtížnost cvičení, která jsou příliš snadná. Neuroplasticita je pravděpodobnější, když se rehabilitační cvičení zaměřuje na dovednosti, které vyžadují soustředění a řešení problémů, na rozdíl od jednoduchých motorických aktivit.
cvičení paží pro přeživší mrtvici
tak kde začít? S pomocí různých podpůrných rehabilitačních nástrojů Saebo mohou tato cvičení paží posílit a pomoci regenerovat ztracené neurologické spojení s pažemi. S konzistencí a koncentrací pohybují základní až pokročilá cvičení mozek blíže k úplnému zotavení.
cvičení na základní úrovni pro rehabilitaci mrtvice
je důležité začít s jednoduchými a přímými pohyby, které nezpůsobují bolest. Po šoku z mrtvice je začátek malý jemný způsob, jak připomenout vaší mysli i tělu, že pokrok je možný, zejména v raných stádiích rehabilitace mrtvice.
Vnitřní Paže Úsek: Najít pohodlné místo u stolu a položte ruce dlaněmi dolů před vámi na povrchu stolu. Pomalu otáčejte zápěstím a ukazujte prsty směrem k tělu. Bez ohýbání loktů posuňte své tělo dozadu, pryč od vašich rukou a uvědomte si úsek v pažích. Tabulka je tu pro podporu, jak si získat sílu.
Zápěstí a Ruky Úsek: Nyní začněte s vaše předloktí se dotýká stolu a přikrýt ruce a dlaně přes okraj. Použijte jednu ruku v době, jemně protáhnout aktivní ruce—první zpět směrem k tělu, pak dolů a do stran, zkoumání každé oblasti zápěstí v plném roztažení.
Střední Úrovni Paže Cvičení pro Rehabilitaci Mrtvice
Loket Úsek: Ve stylu činka kadeře, držte ruku v podporované přímé polohy a ohýbat v lokti směrem k tělu. V závislosti na pohodlí je cvičení v pořádku. Tento loketní úsek pomáhá obnovit nebo udržet rozsah pohybu vašeho lokte.
Plazí Úsek: Na pohodlném místě, podpoří vaše tělo na všech čtyřech v lezoucí poloze. Zatímco držet lokty rovně, posunout tělo směrem k paty a natáhnout uvnitř vaší paže. Opakujte a podržte podle potřeby.
pohyb zápěstí: Jedná se o snadné cvičení po celý den, když sedíte nebo stojíte. Natáhněte loket před sebe a otočte zápěstí ve všech směrech.
pokročilé cvičení pro rehabilitaci mrtvice
oslabené svaly zažívají pokračující atrofii kvůli nedostatku aktivity. Zatímco základní a střední cvičení se zaměřují na návrat motorické funkce a rozšíření rozsahu pohybu, pokročilé možnosti začínají posilovat okolní svaly.
silový trénink loktů: podobně jako u loketního úseku výše přidejte do postižené ruky malý vážený předmět nebo činku a ohněte se v lokti. Když sedíte nebo stojíte, opakujte tento pohyb, dokud nedosáhnete pohodlného, ale náročného bodu zastavení pro daný den.
Finger Walk: Před stěnou nebo robustními dveřmi postavte a položte prsty na povrch před sebe. Pomalu procházejte prsty po zdi a plazte je jako pavouk. Procházejte prsty zpět dolů a opakujte.
sedící Push Up: v poloze vsedě – jako byste se chystali položit zpět do sit-up-položte dlaně naplocho na podlahu po stranách. S ohnutými koleny jemně zatlačte ruce do podlahy a zvedněte dno do vzduchu. Zesílit výtah a přidat opakování jako zápěstí posílit.
nenechte přeživší mrtvice zapomenout, že mají možnosti obnovy
obnovení původní síly paže a funkce motoru po mrtvici není snadná cesta. S jednou končetinou často postiženou více než druhou je přirozené upadnout do návyků, které upřednostňují zdravou stránku, což zhoršuje negativní účinky ztracených neurologických cest. Se správnými nástroji, zaměřením a porozuměním symptomů lze ve většině případů zlepšit používání paží. Klikněte zde, pokud se chcete dozvědět více o krocích k obnovení mrtvice.
Veškerý obsah poskytovaný na tomto blogu je pouze informativní a není zamýšlen jako náhrada za odbornou lékařskou pomoc, diagnózu nebo léčbu. S případnými dotazy ohledně zdravotního stavu vždy vyhledejte radu svého lékaře nebo jiného kvalifikovaného poskytovatele zdravotní péče. Pokud si myslíte, že můžete mít lékařskou pohotovost, okamžitě zavolejte svého lékaře nebo 911. Spoléhání se na jakékoli informace poskytnuté webovými stránkami Saebo je výhradně na vaše vlastní riziko.