Aromatherapie-Massage kombiniert zwei therapeutische Praktiken, um wunderbare Ergebnisse zu erzielen. Aromatherapie ist ein uralter Ansatz, der eine Reihe von gesundheitlichen und emotionalen Vorteilen bietet. Ätherische Öle wie Lavendel, Orangenblüte und Pfefferminze bieten einzigartige Effekte für die Sinne. Massage nutzt Druck und Berührung, um Heilung und Stressabbau durch Stimulierung des Lymph-, Kreislauf-, Nerven- und Bewegungsapparates zu bieten. Im Folgenden finden Sie weitere Vorteile einer Aromatherapie-Massage, die bei Jon Ric International Health and Wellness erhältlich ist.
Erstaunliche Vorteile einer Aromatherapiemassage
Verminderte Angst
Die Kombination von Aromatherapie mit Massage kann Ihre Sinne wirklich entspannen und dazu beitragen, Angst und Anspannung zu reduzieren. Die heilende Berührung der Massage setzt Endorphine frei. Dies sind Hormone, die als „Wohlfühlchemikalien“ bekannt sind, da sie natürliche Schmerzlinderungs- und Stressreduktionseigenschaften haben.
Kopfschmerzlinderung
Viele Menschen suchen eine Aromatherapie-Massage speziell zur Linderung ihrer Kopfschmerzen oder Migräneprobleme. Chronische Kopfschmerzen belasten Körper und Geist. Massage-Therapie, kombiniert mit Ölen wie Pfefferminze oder Ylang Ylang kann helfen.
Verbesserte Durchblutung
Einer der Vorteile einer Aromatherapie-Massage ist die Manipulation und der Druck der Massage kann dazu beitragen, den Blutfluss zu lebenswichtigen Organen und Muskeln zu erhöhen. Es gibt sogar ätherische Öle, die die Durchblutung fördern. Dazu gehören Sandelholz, Wacholderbeere, Zypresse, Grapefruit und Weihrauch.
Verbessertes geistiges Wohlbefinden
Die Kombination aus Massagetherapie und Aromatherapie erhöht nicht nur die Durchblutung Ihres Körpers, sondern auch die Funktionsweise Ihres Gehirns. Dies geschieht, weil die Geruchsnerven im Gehirn durch den Zirkulationseffekt der Aromatherapiemassage stimuliert werden. Dieser Prozess stimuliert dann die Serotoninproduktion, was zu höherer Wachsamkeit und mentaler Funktion führt. Orange und andere Zitrusöle können verwendet werden, um die Stimmung heben Effekte zu steigern.
Reduzierte Schmerzen und Entzündungen
Ätherische Öle und therapeutische Massagen lindern Schmerzen in Gelenken und Muskeln sowie Entzündungen, die zu Ihren Beschwerden beitragen können. Wenn das Gewebe stimuliert und die Durchblutung erhöht wird, werden Sie beginnen, Ihre schmerzenden Muskeln zu beruhigen. Ein großartiges Öl für diesen Zweck ist Pfefferminze, da es sowohl kühlend als auch belebend wirkt.
Erhöhte Entspannung
Eine schöne Massage ist einfach Entspannung. Wenn Sie die beruhigenden Eigenschaften bestimmter aromatischer Öle wie Lavendel und Kamille hinzufügen, wird die Wirkung noch verstärkt. Die Kraft der Berührung kann in stressigen Zeiten in Ihrem Leben definitiv für die dringend benötigte Entspannung sorgen.
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