deze koolhydraatarme worstballen en keto-worstballen gebruiken amandelmeel in plaats van het traditionele bakmengsel. Ze zijn een super makkelijk keto voorgerecht met slechts 6 ingrediënten en 20 minuten om te bakken.
worst ballen zijn een van mijn favoriete keto hapjes. Deze Keto worst ballen gebruiken amandelmeel in plaats van de bakmix traditionele recepten te gebruiken, en ze zijn zo gemakkelijk dat je ze het hele jaar door zal maken.
ik probeer mijn verzameling keto hapjes op mijn blog op te bouwen. Sommige anderen die u hier kunt vinden zijn Keto gevulde eieren, Ham Roll Ups, Knoflook Parmezaanse vleugels, kip Parmezaanse gehaktballen, en gebakken Brie!
ze zijn allemaal absoluut smakelijk en hebben zeer minimale koolhydraten.
Hoe maak je KETO worstballen
dit zijn waarschijnlijk mijn favoriete keto-voorgerecht…ik hou ervan om een partij te maken en ze in mijn koelkast te bewaren als een snelle lunch tijdens de week. Om te beginnen met deze keto worst ballen…gooi alle ingrediënten in een grote kom. Maak dan je handen vuil en meng het allemaal samen. Easy peasy!
“als Amazon Associate verdien ik aan kwalificerende aankopen.”
vervolgens gebruiken we een klein schepje om ervoor te zorgen dat alle ballen een gelijke grootte hebben. Ik gebruikte een 1 eetlepel Cookie schep en maakte 40 worst ballen. Het perfecte voorgerecht formaat!
leg ze allemaal op een met siliconen beklede bakplaat (je kunt ook perkamentpapier gebruiken) en bak ze vervolgens 20 minuten in de oven.
dat is alles wat er is!
ik serveer deze keto worstballetjes graag op een ronde schotel met meer gedroogde peterselie en paprika erover gestrooid.
Keto worst ballen voorgerecht
recept afdrukken PIN recept
INGREDIËNTEN
- 1 Pond Gemalen varkensvlees worst
- 2 Kopjes Geraspte Cheddar Kaas
- 1.5 kopjes amandelmeel (Klik hier om mijn favoriet op Amazon te zien)
- 2 theelepels gedroogde peterselie
- 1 theelepel gerookte paprika
- 2 theelepels bakpoeder
instructies
-
verwarm de oven voor op 350F. bereid een grote bakplaat door deze te bedekken met een siliconen bakmat of perkamentpapier.
-
Combineer alle ingrediënten in een grote kom en meng goed. Met behulp van een 1 eetlepel cookie schep, portie uit het mengsel en rol in ballen. Plaats op de bakplaat ongeveer 1 inch uit elkaar.
-
Bak in de voorverwarmde oven voor 20 minuten of totdat de interne temperatuur bereikt 145F
JENNIFER ‘ S TIPS
VOEDING
⭐ Heb je dit keto voorgerecht Recept? Tag me op Instagram zodat ik kan zien! @lowcarbwithjennifer