pierwsze wychowanie dziecka

funkcje organizmu u dzieci rozwijają się wraz z ich wzrostem. Niemowlęta i małe dzieci mają wrażliwy układ trawienny, dlatego mają większe szanse na biegunkę. Mogą nie chcieć nic jeść ani pić. Ale jako rodzic musisz dbać o to, by Twoje dziecko było nawodnione. W tym artykule omówiono pokarmy, które powinieneś i nie powinieneś karmić swojego dziecka, gdy ma luźne ruchy. Więc zaczynajmy.,

pokarmy, które należy podać, gdy niemowlę/maluch ma biegunkę

dieta dla dziecka z biegunką zwykle obejmuje produkty spożywcze, które są nie tylko lekkostrawne, ale czasami również pomagają rozwiązać problem.

mleko matki (0 miesiąc+)

jeśli Twoje dziecko karmiące piersią często pieluszkuje, po prostu trzymaj się mleka matki. Mleko z piersi będzie go nawilżać, a także walczyć z jego wnętrznościami.

Maślanka (7 miesięcy+)

probiotyki są bardzo skuteczne w walce z biegunką. Podaruj dziecku potrawy takie jak twarożek, maślanka czy jogurt lassi.

kleik ryżowy (6 miesięcy+)

woda ryżowa może pomóc dziecku utrzymać poziom płynów w jego ciele. Pomaga również zmniejszyć częstotliwość stolców.

imbir

wiele matek i osób z wcześniejszych pokoleń przysięgało na moc imbiru w zmniejszaniu objawów biegunki. Zazwyczaj jest to przeznaczone dla dzieci, które są nieco starsze, a nie małe dzieci. Podanie imbiru zmieszanego z solą kamienną i jagnięciną działa na ulgę w biegunce i niestrawności. Możesz również spróbować decocotion lub pramathya z nasion karomu (ajwain), nagara lub imbiru (Zingiber officinale), pippali (Piper longum), harad (Terminalia chebula), Vacha (Acorus calamus), który jest bardzo skuteczny w leczeniu biegunki.

gałka muszkatołowa

znany również jako jaiphal w różnych częściach kraju, jest to kolejny odwieczny środek stosowany w różnych preparatach ajurwedyjskich do tej pory. Zwykle przygotowuje się go przez pocieranie małej porcji przyprawy na kamiennym młynku, aby uzyskać proszek. Proszek ten miesza się następnie z wodą i podaje dzieciom. Lek ten jest skuteczny w łagodzeniu lub leczeniu biegunki u dzieci w wieku powyżej 6 miesięcy i poniżej 10 lat.

woda cytrynowa (8 miesięcy+)

wydaje się, że nie ma dolegliwości, której lemon nie wyleczy. Cytryna uzupełnia organizm utraconych płynów. Wymieszaj sok z cytryny z ciepłą wodą i dodaj trochę soli, aby uzyskać smaczną i zdrową wodę z cytryny.

kminek w proszku

jest to świetny środek na poprawę trawienia i stymulowanie głodu u dzieci w wieku powyżej 6 miesięcy. Może również przynieść ulgę w łagodnym bólu żołądka i niestrawności, ale może nie pomóc w kontrolowaniu biegunki. Na patelni upiec kminek w proszku i nasiona kopru włoskiego. Prażone przyprawy zagotować w wodzie i ostudzić. Karmić dziecko wodą 2 do 3 razy dziennie w małych porcjach w zależności od wieku.

zupa jarzynowa (8 miesięcy+)

ciała dzieci mogą łatwo wchłonąć składniki odżywcze z przejrzystej zupy warzywnej. Unikaj używania przypraw, takich jak pieprz i gazowe warzywa, takie jak kalafior, kapusta, kiełki i szpinak podczas luźnych ruchów. Możesz dodać szczyptę pieczonej hing i proszek jeera, aby poprawić trawienie.

rosół (9 miesięcy+)

jeśli chcesz spróbować zupy bez warzyw, jasne rosół jest świetnym rozwiązaniem. Łatwo się trawi i jest pożywny dla dzieci z biegunką.

Delikatna Woda kokosowa (8 miesięcy+)

odwodnienie może odcisnąć piętno na Twoim maluchu. Woda kokosowa zawiera dużo naturalnych soli i minerałów, wraz z naturalną glukozą. A najlepsze jest to, że woda kokosowa działa również na dzieci karmiące piersią!

Sabudana (7 miesięcy+)

Khichdi lub owsianka z sabudany jest bardzo korzystna dla dzieci podczas ataku biegunki. Namoczyć sabudanę, ugotować i odcedzić wodę. Możesz dodać sól lub hing dla smaku.

banany dla niemowląt (6 miesięcy+)

banany pomagają utwardzić stolce dziecka, łagodząc w ten sposób biegunkę. Na parze i pokroić banana na małe kawałki przed podaniem.

ziemniaki gotowane (8 miesięcy+)

produkty spożywcze zawierające skrobię mogą zapewnić dziecku odżywianie. Puree ziemniaczane aromatyzowane nasionami kminku zmniejszają Gaz, a także działają na biegunkę.

granat

jeśli Twoje dziecko ma zęby i może dobrze żuć, możesz go nakarmić nasionami granatu. W przeciwnym razie najlepiej jest wyodrębnić sok z granatów i rozcieńczyć go wystarczającą ilością wody. Podawanie leku dziecku raz na dobę może przyczynić się do zmniejszenia biegunki u dzieci w wieku od 6 miesięcy do 5 lat.

Idli (8 Miesięcy+)

Tak! Idlis są zdrowe i lekkostrawne, ponieważ ciasto jest fermentowane, ale jego rola w kontrolowaniu biegunki jest dyskusyjna. Zmiażdżyć idlis prawidłowo na małe kawałki przed podaniem ich dziecku. Nie karmić chutney razem z nim.

zupa Moong Dal (6 miesięcy+)

ugotuj garść moong dal ze szczyptą kurkumy w wodzie. Następnie spuść wodę i daj ją swojemu dziecku. Może pomóc w bólu brzucha i biegunce.

chleb biały (1 rok+)

jest to kolejny preferowany produkt spożywczy podczas biegunki. Biały chleb jest wytwarzany z mąki rafinowanej, która działa jako środek wiążący i nie zawiera błonnika, który zachęca do eliminacji. Ten chleb można jeść tosty lub untoasted. Unikaj smarowania, masła, dżemu itp. ponieważ tylko pogorszy sytuację.

Bilva/Bel/Wood Apple syrop

domowy syrop bilva (BEL / wood apple / Aegle Marmelos) może pomóc w opanowaniu biegunki u dzieci w wieku powyżej 6 miesięcy. Ten środek jest przydatny również dla dorosłych! Syrop można przygotować mocząc suszone jabłka drzewne w wodzie przez noc i gotując je w tej samej wodzie następnego dnia, aż woda zmniejszy się do połowy ilości. Następnie odcedzić syrop i pozostawić do ostygnięcia. Syrop można podawać łyżeczką swojemu maluchowi lub rozcieńczyć go w wodzie, aby zrobić sorbet bez cukru.

innym sposobem wytwarzania syropu jest cięcie drzewnych jabłek, wyjmowanie miąższu i moczenie go w dwukrotnie większej ilości wody, tj. stosunek miąższu do wody powinien wynosić 1: 2. Gdy miąższ jest wystarczająco nasączony, odpowiednio go rozgnieść i przesiać. Można dodać szczyptę prażonego kminku i hing do niego. Nie ma potrzeby mieszania cukru, ponieważ jest już trochę słodki, ale jeśli Twoje dziecko ma cukier w diecie i myślisz, że może go potrzebować, dodaj niewielką ilość, aby osłodzić syrop.

pokarmy, których należy unikać

pokarmy, których nie należy podawać dziecku / maluchowi, gdy ma biegunkę to:

• produkty mleczne z wyjątkiem twarogu i maślanki oraz jogurtu
• soki owocowe
• napoje gazowane
• owoce zaczynające się od P (brzoskwinie, gruszki, śliwki, śliwki)
• produkty o wysokiej zawartości błonnika
• suche owoce i orzechy
• słodycze
• surowe warzywa

biegunka może sprawić, że będziesz bardzo zaniepokojona swoim dzieckiem. Zapewnienie odpowiedniej żywności jest pierwszym krokiem do powrotu do zdrowia. Jeśli stan zdrowia dziecka nie poprawi się, należy natychmiast skontaktować się z pediatrą.

Przeczytaj także:

lewatywa dla niemowląt i dzieci
środki na kaszel dla dzieci w nocy
środki na ból brzucha u małych dzieci