cu toții am auzit că alăptarea este cea mai bună opțiune pentru copilul tău, dar nu vine întotdeauna ușor. Alăptarea este un proces care trebuie învățat atât de mamă, cât și de copil. Iată câteva sfaturi care vă vor ajuta să faceți asistență medicală pentru dvs. și copilul dvs:
1. Începeți alăptarea cât mai curând posibil după naștere, de preferință într-o oră. Substanța emisă de sânii unei mame în primele zile după naștere (colostru) este bogată în proteine și alte substanțe care ajută la combaterea infecțiilor.
2. Încercați diferite poziții atunci când alăptați. Evitați să vă aplecați peste copil. În schimb, stai pe spate și aduce copilul până la nivelul sânilor. Folosiți perne pentru sprijin.
3. Puneți copilul să sugă cât mai mult din areolă. Obținerea unui zăvor bun vă poate asigura succesul alăptării.
4. Alternați sânul cu care începe bebelușul de fiecare dată pentru a reduce o parte din durerea pe care o puteți simți.
5. Căutați o evaluare a tehnicii de alăptare de către un profesionist instruit în primele 24 până la 48 de ore după naștere.
6. Hrănește-ți bebelușul ori de câte ori prezintă semne de foame. Este esențial ca sugarii să fie hrăniți la cerere.
7. Asistenta până când copilul este mulțumit. Conținutul de grăsime din laptele matern crește în timpul sesiunii de alăptare. Lăsați copilul să termine primul sân (aproximativ 10 până la 15 minute) înainte de a oferi al doilea.
8. Burp copilul o dată sau de două ori în timpul și după fiecare hrănire.
9. Evitați suzetele până când alăptarea a fost bine stabilită.
10. Dacă este posibil, alăptați exclusiv în primele șase luni. Alăptarea este ideală pentru creșterea și dezvoltarea copilului.
11. Nu dați suplimente (apă, apă de glucoză, formulă etc.) nou-născutului alăptat, cu excepția cazului în care există un motiv medical clar.
12. Dieta dvs. joacă un rol crucial în succesul alăptării. Se recomandă o dietă bazată pe cele patru grupuri alimentare de bază.
alăptarea este cea mai bună:
cu rare excepții, alăptarea este metoda ideală de hrănire a tuturor sugarilor și ar trebui să continue până în primul an de viață sau mai mult, potrivit Academiei Americane de Pediatrie.
beneficiile alăptării față de hrănirea cu formulă includ:
– rate mai mici de tulburări gastro – intestinale
-mai puține infecții ale urechii interne
– mai puține infecții respiratorii
– mai puține infecții ale tractului urinar
– incidență mai mică a bolilor cronice ale copilăriei, cum ar fi diabetul și cancerul.