Jenna Jameson condivide i dettagli esatti della sua dieta Keto in un nuovo diario ora per ora

Jenna Jameson non ha tenuto nulla indietro circa il piano di dieta-che sarebbe Keto-che l’ha aiutata a perdere un enorme 80 chili. Insieme a rivelare le foto del suo corpo prima e dopo aver iniziato il piano di mangiare, l ” ex intrattenitore adulto è stato anche abbastanza esplicito su ciò che mangia su base giornaliera. (Cavolo selvaggio, chiunque? Ma ora, sta davvero raccontando tutto con un diario che dettaglia ciò che mangia ogni giorno, ogni ora.

In un nuovo post su Instagram, Jameson ha pubblicato un “nuovissimo ‘What I Eat in a Day'” per didascalia di due foto del suo didietro. (Sì, un altro prima e dopo.) Ecco la verità su esattamente ciò che ciò comporta. Spoiler alert: C’è un sacco di crema coinvolti.

“Mi sveglio alle 6 del mattino e faccio subito il caffè”, ha scritto Jameson. “Preferisco instant con stevia e panna. Poi mi permetto di avere fame. Che di solito è di circa 10 o 11 del mattino. Cucino 4 sopra le uova facili e le riempio con panna acida con salsa piccante di Cholula mescolata. Intorno alle 2 di sera mi ritrovo di nuovo affamato. Ho amato questa insalata di cavolo che faccio. È composto da cavolo tritato, olio di sesamo, zenzero fresco, salsa di soia e una manciata di anacardi tritati. È favoloso con un petto di pollo.”

Poi, è ora di cena. “6 pm è il mio ultimo pasto della giornata,” ha continuato. “Sono un amante della bistecca, quindi ho sempre un bel ribeye a portata di mano! Ho amato i doppi ribeyes ultimamente … così li scottare in una padella poi cuocere basso e lento, e che si traduce in un pezzo di carne super tenera! Lo accoppio con tagliatelle di zucchine alla marinara. Per tutto il giorno bevo molta acqua e adoro la soda zevia, lo consiglio vivamente!”

E il gioco è fatto! Il piano di dieta che, secondo Jameson, ha ottenuto questo bottino in atto:

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