Jenna Jameson nu a reținut nimic despre planul de dietă-care ar fi Keto-care a ajutat-o să piardă 80 de kilograme. Împreună cu dezvăluind poze ale corpului ei înainte și după începerea planului de alimentație, fostul animator adult a fost, de asemenea, destul de explicit cu privire la ceea ce mănâncă în fiecare zi. (Varză sălbatică, oricine? Dar acum, ea spune totul cu un jurnal care detaliază ceea ce mănâncă în fiecare zi, în fiecare oră.
într-o nouă postare pe Instagram, Jameson a postat un „nou” ce mănânc într-o zi „” pentru a scrie două fotografii cu spatele ei. (Da, altul înainte și după.) Iată lowdown pe exact ceea ce presupune asta. Alertă Spoiler: există o mulțime de cremă implicată.
„mă trezesc la 6 dimineața și fac imediat cafea”, a scris Jameson. „Prefer instant cu stevia și smântână grea. Apoi îmi permit să mi se facă foame. Asta de obicei este de aproximativ 10 sau 11 am. Gătesc 4 peste ouă ușoare și le topesc cu smântână cu sos fierbinte Cholula amestecat. În jurul 2 pm mi se pare foame din nou. Mi-a plăcut această salată de varză pe care o fac. Este compus din varză mărunțită, ulei de susan, ghimbir proaspăt, sos de soia și o mână de caju tocat. Este fabulos cu un piept de pui.”
Jenna Jameson sărbătorește 1 an de Keto cu noi imagini dramatice de transformare: „nu m-am simțit niciodată mai bine”
apoi, este pe ora cinei. „6 pm este ultima mea masă a zilei”, a continuat ea. „Sunt un iubitor de friptură, așa că am întotdeauna un ribeye frumos la îndemână! Am fost iubitor ribeyes dublu în ultima vreme … așa că le caut într-o tigaie, apoi le coacem scăzut și lent, iar asta are ca rezultat o bucată de carne super fragedă! Îl împerechez cu tăiței de dovlecel cu marinara. De-a lungul zilei beau multă apă și ador soda zevia, o recomand cu mare drag!”
Jenna Jameson arată off ei „corpul de Keto” în plin de spirit Bikini împușcat
și nu – l ai! Planul de dietă care, potrivit lui Jameson, a obținut această pradă:
pentru mai multe opinii cu privire la dieta controversată, continuați să derulați.
