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Come genitori, tutti vogliamo mantenere i nostri figli sani e felici. Ma quando si tratta dei primi anni in asilo nido e scuola, la parte” stare in buona salute ” non è così facile.
Infatti, noi pediatri ci aspettiamo che il bambino medio si ammali tra le 8 e le 12 volte l’anno. Ciò significa che se si ottiene un bel tratto sano di un mese o due, poi per il resto dell “anno il bambino potrebbe essere malato una o due volte al mese–e che sarebbe considerato” normale.”Ahi!
Non aiuta il fatto che molte delle malattie che colpiscono comunemente i bambini piccoli—da occhi rosa e insetti allo stomaco, a raffreddori comuni e malattie della bocca & —siano estremamente contagiose. Così, purtroppo, il vostro bambino è praticamente destinato a prendere alcune di queste malattie almeno una volta, se non più volte nel corso dei primi anni in asilo nido e la scuola.
Naturalmente, la grande domanda con cui la maggior parte dei genitori lotta è:
Una volta che tuo figlio si è ammalato, quando puoi rimandarlo indietro?
Quindi di seguito sono riportate alcune regole di base per quando un bambino malato può tornare a scuola o all’asilo, suddivise per tipo di malattia:
Naso che cola & Tosse senza febbre
Va bene inviare. Per la maggior parte dei bambini, da ottobre a marzo sarà un periodo di naso che cola costante, con qualche occasionale in più in primavera e in estate. Inoltre, il freddo medio per un bambino dura tra i 15 ei 25 giorni! Il tuo bambino non sarà infelice per tutto quel tempo, ma potrebbe non essere perfettamente tornato alla normalità fino a poche settimane sono passate. Quindi, se tenessimo tutti i bambini con il naso che cola a casa da scuola, sarebbero fuori dalla scuola per la maggior parte dell’autunno e dell’inverno!
Dopo aver sperimentato i primi raffreddori con tuo figlio, presto ti renderai conto che finché non c’è febbre e tuo figlio sembra abbastanza a suo agio, va bene per loro andare.
Scopri tutto quello che c’è da sapere su tosse, groppa, respiro sibilante e polmonite in questo popolare articolo.
Febbre
Rispedisci quando il tuo bambino è senza febbre per oltre 24 ore-e questo è senza febbre da solo, senza contare l’uso di Tylenol o iprofene. Questi farmaci mascherano il sintomo solo per poche ore, non curano l’infezione.
Dai un’occhiata ai miei pensieri su tutto ciò che devi sapere sulle febbri.
Pinkeye
Se si tratta di batteri, è possibile inviare il bambino indietro 24 ore dopo che ha iniziato su collirio o unguento. Se è virale, allora non c’è molto che può essere fatto e possono essere rispediti lo stesso giorno (ufficialmente, i bambini verseranno viral pinkeye per un massimo di 3 settimane, ma nessuno può essere tenuto a casa per tre settimane).
Come si fa a dire la differenza tra pinkeye batterica e virale? Scoprilo qui.
Vomito
Può essere rimandato 24 ore dopo che il bambino ha smesso di vomitare. È importante notare che alcuni bambini vomiteranno ancora una volta due o tre giorni dopo che sembrava che fossero migliori. Questo di solito non significa che siano ancora malati, solo che le loro pance non sono ancora completamente guarite. L’appetito di tuo figlio potrebbe essere migliorato, ma il suo stomaco potrebbe non essere ancora in grado di gestire la sua dieta completa e regolare.
Diarrea
Per i bambini più grandi a scuola, va bene inviarli se 1). sono bravi a lavarsi le mani dopo aver usato il bagno e 2). non vanno così spesso che saranno a disagio in classe tutto il giorno.
Per quanto riguarda i bambini in asilo nido o in età prescolare, chiedere informazioni sulla politica dell’asilo/scuola. Molte daycares manderanno un bambino a casa il primo giorno che ha la diarrea. Questo ha senso-è solo all’inizio, quindi non sanno dove sono dirette le cose. Tuttavia, la diarrea da un bug di stomaco comune può durare fino a due settimane, quindi finché tutti si lavano bene le mani, la diarrea non può davvero essere un fattore che mantiene un bambino a casa per più di un giorno o giù di lì. Il vomito è una ragione molto più forte per essere tenuto a casa.
Scopri di più su come prendersi cura di un bambino con vomito e/o diarrea qui.
Infezione dell’orecchio
Le infezioni dell’orecchio sono infezioni secondarie, che di solito si verificano dopo un comune raffreddore. Non puoi trasmettere un’infezione all’orecchio ad un’altra persona, ma il freddo che ha portato all’infezione all’orecchio potrebbe essere ancora contagioso. Quindi, trattare le infezioni dell’orecchio come il comune raffreddore-se c’è la febbre, rimanere a casa fino a 24 ore dopo che la febbre è sparita; se non c’è la febbre, allora va bene andare.
Mal di gola
Se sai che tuo figlio ha mal di gola, allora idealmente sei già stato dal medico e hai iniziato a prendere antibiotici. Se questo è il caso, il bambino può tornare a scuola 24 ore dopo la prima dose dell’antibiotico. Prima che siano passate 24 ore di antibiotici, il bambino è ancora considerato contagioso, quindi rimandarlo troppo presto diffonderà la malattia.
Per i” segni segreti ” di mal di gola, ascolta questo breve episodio di podcast qui.
Polmonite e respiro sibilante
Questi sono difficili, perché il fattore più importante è quanto comodamente il bambino può respirare. Per la polmonite, come lo streptococco, il bambino è ancora considerato contagioso attraverso le prime 24 ore di antibiotici. Ma il bambino potrebbe non essere pronto a tornare dopo quel primo giorno se è ancora troppo stanca, ha dolore al petto o alla pancia o mostra altri segni di difficoltà respiratorie.
Allo stesso modo, gli episodi di respiro sibilante e l’asma possono mantenere il bambino a casa per alcuni giorni se ha ancora bisogno di più trattamenti respiratori ogni giorno, ha segni di angoscia o è eccessivamente stanco.
Quando si tratta di polmonite e respirazione, potrebbe essere meglio parlare con il pediatra per avere un’idea di come sta il bambino e quando il medico pensa di poter tornare a scuola.
Mano Piede & Malattia della bocca
L’HFM è altamente contagiosa e viene trasmessa nella saliva e nelle feci del bambino affetto. Quando c’è la febbre, resta a casa fino a 24 ore dopo che la febbre è passata. Se non c’è la febbre, resta a casa fino a circa 24 ore dopo che il bambino smette di sbavare eccessivamente (dalle piaghe della bocca) o di lamentarsi del dolore alla bocca. L’eruzione cutanea può durare per alcuni giorni a poche settimane, quindi i fattori chiave a cui pensare sono febbre e piaghe bocca aperta.
Per ulteriori informazioni sulla mano Piede & Malattia della bocca, tra cui come alleviare il dolore alla bocca del bambino, visitare qui.
È un’allergia o un raffreddore?
Se c’è la febbre, è un’infezione. Le allergie non causano febbre. Se gli occhi e / o il naso sono molto pruriginosi, probabilmente sono allergie. Se non c’è la febbre e niente è prurito, è difficile dirlo. Tuttavia, la maggior parte dei bambini non svilupperà allergie stagionali fino a quando non avranno almeno 2 o 3 anni, anche se non è impossibile. Quindi, quando parliamo di asilo nido, è probabile che il bambino con naso che cola e tosse abbia un raffreddore, non allergie.
Per i bambini più grandi, se sospetti che tuo figlio abbia allergie stagionali, dai un’occhiata a questo per consigli per aiutarli a sentirsi meglio.
La cosa più importante: Guarda tuo figlio
Ci sono molte volte che i bambini potrebbero aver bisogno di più tempo rispetto ai tempi di cui sopra per riprendersi da una malattia. Se sono passate più di 24 ore da quando è passata la febbre, ma il tuo bambino è ancora a bassa energia e non si comporta come se stessa, allora potrebbe essere meglio tenerla a casa. Dare al bambino più tempo per recuperare può aiutare a rendere la malattia andare via più velocemente, piuttosto che trascinarlo fuori nel corso di settimane.
Certo, non sarebbe bello evitare tutte queste malattie in primo luogo?
Ecco alcuni suggerimenti che puoi utilizzare per assicurarti che il tuo bambino rimanga sano all’asilo o a scuola tutto l’anno:
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Chiedi al tuo bambino di lavarsi le mani prima di entrare nell’asilo nido o in classe, poi di nuovo prima di andare a casa.
Ciò contribuirà a prevenire la diffusione di germi alla classe e tornare a casa. A partire da quando il bambino è giovane, lo hanno lavarsi le mani dopo ogni viaggio bagno per stabilire una buona abitudine.
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Assicurarsi che il bambino sta mangiando una dieta sana.
Certo, questo a volte è più facile a dirsi che a farsi, dal momento che i bambini sono spesso piuttosto schizzinosi. Ma non è meno importante: la dieta di tuo figlio fornisce i mattoni per una buona salute e immunità.
Ora, siamo stati tutti cresciuti pensando che hai bisogno di un certo numero di ogni tipo di cibo ogni giorno. Ma non è come il tuo calcio o altri nutrienti azzerati quando ti svegli ogni giorno.
Quindi, se puoi almeno mirare a una buona varietà di cibi sani nel corso di una settimana o di una settimana e mezza—e per “sano”, intendo un sacco di frutta e verdura e un minimo di zucchero aggiunto—allora puoi essere sicuro che il tuo bambino sta probabilmente ricevendo una dieta che stimola il sistema immunitario. Sono quei frutti & verdure che aiutano a nutrire i batteri buoni che abbiamo nel nostro intestino—la nostra “flora intestinale” – che aiutano a rafforzare il nostro sistema immunitario e mantenerci sani. Mangiare una vasta gamma di piante aiuterà i tuoi bambini ad ammalarsi meno spesso. Per ulteriori informazioni su questo argomento, prendere un ascoltare la mia intervista con acclamato esperto di salute intestinale, Dr. Will Bulsiewicz qui.
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Attacca il muco!
Quando si tratta di raffreddori più comuni, la maggior parte dei sintomi che sentiamo hanno a che fare con il muco. Le orecchie, il naso, la gola e i seni sono tutti collegati. Quando il muco dai seni gocciola giù per la gola—che di solito accade durante la notte-il bambino può sviluppare un mal di gola e tosse. Se abbastanza gocce giù nella pancia, il vostro bambino potrebbe lamentarsi di un tummyache. Se traccia indietro verso le orecchie, può portare a un’infezione all’orecchio.
Quindi, non appena il bambino mostra i primi segni di un raffreddore, puoi eliminare il più muco possibile e puoi aiutare ad alleviare o addirittura prevenire molti dei sintomi del tuo bambino.
Come si fa? Con questi tre trucchi:
– Chiedi al tuo bambino di bere acqua non appena si sveglia per lavare via tutto ciò che ha gocciolato durante la notte.
– Utilizzare latticini senza lattosio o tagliare i latticini mentre il bambino è malato. Il lattosio è noto per addensare il muco, essenzialmente mantenendolo e i sintomi del bambino più a lungo.
E il modo più importante per mantenere i vostri bambini sani:
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Non mandare il tuo bambino a scuola o all’asilo se lui o lei ha più di un semplice naso che cola e tosse.
So che è difficile organizzare l’assistenza all’infanzia quando tuo figlio è malato-sono un genitore e lo capisco. Ma l’invio di bambini malati all’asilo nido e alla scuola è il motivo numero uno per cui anche il tuo bambino si ammala lì.
Nella mia pratica, vediamo costantemente bambini che hanno avuto la febbre al mattino, hanno preso una dose di Tylenol e sono stati mandati all’asilo nido—solo per essere mandati a casa quando il Tylenol svanisce—e infettare tutti gli altri all’asilo nel processo.
Crea una cultura in cui tutti tengono i loro figli a casa quando sono malati, e scoprirai che il tuo bambino si ammala molto meno spesso.
Seguendo queste linee guida-che si tratti di sapere quando mandare indietro il bambino malato o come rimanere in buona salute, in primo luogo—puoi aiutare a garantire che tuo figlio e i suoi amici a scuola o all’asilo possano rimanere il più sani e felici possibile.