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親として、私達はすべて私達の子供を健康および幸せ保ちたいと思う。 しかし、保育園や学校の最初の数年間になると、”健康を保つ”部分はそれほど簡単ではありません。
実際、私たち小児科医は、平均的な幼児が年に8回から12回の間に病気になることを期待しています。 それはあなたが月か二の素敵な健康的なストレッチを取得した場合、その年の残りのためにあなたの子供は月に一度か二度病気になる可能性があ「痛っ！
ピンクアイや胃の虫、風邪や手の足&口の病気に至るまで、幼い子供に一般的に影響を与える病気の多くが非常に伝染性であることは助けにな だから残念なことに、あなたの子供は実質的に保育園や学校で最初の数年間で少なくとも一度は、そうでない場合は数回、これらの病気のいくつかを
もちろん、ほとんどの親が苦労している大きな問題は、
あなたの子供が病気になったら、いつ彼または彼女を送り返すことができますか？
病気の子供が学校や保育園に戻ることができるときの基本的なルールは、病気の種類によって分類されます：
鼻水&発熱のない咳
送信しても大丈夫です。 ほとんどの子供にとって、10月から3月までは、春と夏にはさらに数回、鼻水が止まらない時期になります。 さらに、子供の平均的な寒さは15日から25日の間続きます！ あなたの子供はすべてのその時間のために悲惨ではありませんが、数週間が経過するまで、彼らは完全に正常に戻っていないかもしれません。 だから私たちは学校から鼻水の家ですべての子供を保った場合、彼らは秋と冬のほとんどのために学校の外になるだろう！
子供と最初の数回の風邪を経験した後、すぐに発熱がなく、子供がかなり快適に見える限り、彼らが行っても大丈夫であることに気付くでしょう。
この人気のある記事では、咳、クループ、喘鳴、肺炎について知っておくべきことすべてを学びます。
発熱
あなたの子供が24時間以上発熱していないときに送り返します-それはタイレノールやイブプロフェンの使用を除いて、自分で発熱していません。 これらの薬は、彼らが感染症を治すことはありません、唯一の数時間のための症状をマスクします。
あなたが発熱について知る必要があるすべての私の考えをチェックしてください。
Pinkeye
細菌性の場合は、点眼薬や軟膏を開始してから24時間後に子供を送り返すことができます。 それがウイルスであれば、できることはあまりなく、同じ日に送り返すことができます（正式には、子供たちは最大3週間ウイルスpinkeyeを流しますが、誰も3週間家に帰らせることはできません）。
細菌とウイルスのpinkeyeの違いはどうやってわかりますか？ ここで見つける。
嘔吐
子供が嘔吐を止めてから24時間後に送り返すことができます。 それはいくつかの子供たちは、彼らが優れていたようにそれが見えた後、もう一度二、三日を投げることに注意することが重要です。 これは通常、彼らがまだ病気であることを意味するものではなく、彼らのおなかがまだ完全に治癒していないということだけです。 あなたの子供の食欲は改善したかもしれませんが、彼女の胃はまだ彼女の完全な、定期的な食事を処理することができないかもしれません。
学校の年長の子供のために、1）の場合、それらを送信することは大丈夫です。 彼らは浴室を使用した後彼らの手を洗浄することについてよい、および2）。 彼らはそんなに頻繁に行っていないので、一日中クラスで不快になるでしょう。
保育所や幼稚園の子どもたちについては、保育-学校の方針について尋ねてください。 多くの託児所は、彼が下痢をした最初の日に子供を家に送ります。 これは理にかなっています—それは始まったばかりなので、彼らは物事がどこに向かっているのか分かりません。 しかし、一般的な胃のバグからの下痢は、限り、誰もがよく手を洗うように、下痢は本当に一日以上のために子供を家に保つ要因になることはできませ 嘔吐は家に保たれるはるかに強い理由です。
嘔吐および/または下痢を伴う子供の世話についての詳細は、こちらをご覧ください。
耳の感染症
耳の感染症は二次感染症であり、通常は風邪の後に発生します。 あなたは他の人に耳の感染症を渡すことはできませんが、耳の感染症につながった寒さはまだ伝染性である可能性があります。 だから、一般的な風邪のような耳の感染症を扱う—発熱がある場合は、発熱がなくなってから24時間後まで家にいてください。
連鎖球菌性咽頭炎
あなたの子供が連鎖球菌性咽頭炎を持っていることを知っているなら、理想的にはあなたはすでに医者に行って抗生物質 この場合、あなたの子供は抗生物質の最初の投与から24時間後に完全に学校に戻ることができます。 抗生物質の24時間が経過する前に、あなたの子供はまだ伝染性であると考えられているので、あまりにも早く彼を送り返すと病気が広がります。
連鎖球菌性咽頭炎の”秘密の兆候”については、ここでこの短いポッドキャストのエピソードを聴くことができます。
肺炎と喘鳴
最大の要因は、あなたの子供が呼吸することができますどのように快適であるため、これらは、トリッキーです。 肺炎のために、連鎖球菌のように、あなたの子供はまだ抗生物質の最初の24時間を通して伝染性であると考えられています。 しかし、あなたの子供は、彼女がまだ過度に疲れている場合、胸や腹の痛みを持っている、または呼吸困難の他の兆候を示している場合は、その最初の日
同様に、喘鳴エピソードや喘息は、毎日複数の呼吸療法を必要としている場合、苦痛の兆候がある場合、または過度に疲れている場合、あなたの子供を数
肺炎や呼吸に関しては、小児科医と話をして、あなたの子供がどのようにしているのか、そしてあなたの医者が彼女が学校に戻ることができると思
手の足&口の病気
HFMは非常に伝染性が高く、罹患した子供の唾液や便に渡されます。 発熱があるときは、発熱が経過してから24時間まで家にいてください。 発熱がない場合は、あなたの子供が過度に（口内炎から）よだれをするか、口の痛みを訴えるのをやめてから約24時間後まで家にいてください。 発疹は数日から数週間続くかもしれないので、考えるべき重要な要因は発熱と開いた口内炎です。
手足&口の病気の詳細については、あなたの子供の口の痛みを軽減する方法を含め、ここをご覧ください。
アレルギーなのか風邪なのか？
熱がある場合は感染症です。 アレルギーは熱を引き起こさない。 目や鼻が非常にかゆい場合は、おそらくアレルギーです。 熱がなく、何もかゆみがない場合は、伝えるのは難しいです。 しかし、ほとんどの子供たちは、少なくとも2歳または3歳になるまで季節性アレルギーを発症しませんが、不可能ではありません。 だから、私たちが保育園について話しているとき、鼻水や咳をしている子供はアレルギーではなく風邪をひいている可能性があります。
年長の子供のために、あなたの子供が季節性アレルギーを持っている疑いがある場合は、彼らが気分を良くするためのヒントについては、これをチェッ
: あなたの子供を見てください
子供が病気から回復するために上記の時間枠よりも長く必要とするかもしれないことは何度もあります。 熱が経過してから24時間以上経過しているが、あなたの子供がまだ本当に低エネルギーであり、自分自身のように行動していない場合は、彼女の家を保 あなたの子供に回復するために余分な時間を与えることは、病気を数週間にわたって引きずるのではなく、より速く消せるようにするのに役立ち
もちろん、そもそもこれらの病気をすべて避けるのはいいことではないでしょうか？
ここでは、あなたの子供が一年中保育園や学校で健康を保つことを確認するために使用できるいくつかのヒントがあります:
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保育園や教室に入る前に手を洗ってから、家に帰る前にもう一度手を洗ってください。
これは、クラスと家に戻って細菌の広がりを防ぐのに役立ちます。 あなたの子供が若いときから始めて、彼は良い習慣を確立するために、すべてのバスルームの旅行の後に彼の手を洗っています。
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あなたの子供が健康的な食事を食べていることを確認してください。
確かに、若い子供たちはしばしばかなりうるさいので、これは時々より簡単に行われるよりも言われています。 しかし、それはそれほど重要ではありません—あなたの子供の食事は、健康と免疫のためのビルディングブロックを提供します。
今、私たちは皆、毎日一定数の種類の食べ物が必要だと考えて育ってきました。 しかし、毎日目を覚ますと、カルシウムや他の栄養素がゼロにリセットされるようなものではありません。
だから、その代わりに、少なくとも一週間または一週間半にわたって健康的な食品の良い品種を目指すことができれば—そして”健康”とは、果物や野菜 私たちの腸内にある善玉菌、すなわち「腸内細菌叢」を養うのに役立つ果物&野菜は、私たちの免疫システムを高め、私たちを健康に保つのに役立ちます。 植物の広い範囲を食べることはあなたの子供がより少なく頻繁に病気になるのを助けます。 そのトピックの詳細については、絶賛された腸の健康の専門家との私のインタビューに耳を傾け、博士はここでBulsiewiczます。
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粘液を攻撃！
それはほとんどの一般的な風邪になると、私たちが感じるほとんどの症状は粘液と関係しています。 耳、鼻、喉、副鼻腔はすべて接続されています。 副鼻腔からの粘液が喉の下に滴り落ちると、通常は一晩中起こりますが、あなたの子供は喉の痛みと咳を発症する可能性があります。 十分に腹に滴り落ちれば、あなたの子供はtummyacheの不平を言うかもしれない。 それが耳に向かって戻って追跡すると、耳の感染症につながる可能性があります。
だから、子供が風邪の最初の兆候を示したらすぐに、できるだけ多くの粘液を取り除くことができ、子供の症状の多くを緩和したり予防したりするのを助けることができる。
どうやってそれをするのですか？
–寝る前に生理食塩水の鼻スプレーを使用して、一晩中粘液が滴り落ちる前に粘液を減らしたり薄くしたりしてください。
–目が覚めたらすぐに子供に水を飲ませ、一晩滴り落ちたものは何でも洗い流してください。
–乳糖を含まない乳製品を使用するか、子供が病気の間に乳製品をカットします。 ラクトースは粘液を濃くすることが知られており、本質的にそれとあなたの子供の症状をより長く保ちます。
そして、あなたの子供を健康に保つための最も重要な方法:
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彼または彼女はちょうど鼻水や咳よりも多くを持っている場合は、学校や保育園にあなたの子供を送信しないでください。
私はあなたの子供が病気のときに育児を手配するのは難しいことを知っています—私は親であり、私はそれを得ます。 しかし、病気の子供たちを保育園や学校に送ることは、あなた自身の子供がそこで病気になる一番の理由です。
私の練習では、午前中に発熱し、タイレノールの投与量を得て保育所に送られた子供たちを常に見ています—タイレノールが消耗したときにのみ家に送
誰もが病気になったときに子供を家に連れて行く文化を作り、自分の子供が病気になる頻度ははるかに少ないことがわかります。
これらのガイドラインに従うことで、病気の子供をいつ送り返すか、そもそも健康を維持する方法を知っているかにかかわらず、あなたの子供と学校や保育所の友人ができるだけ健康で幸せを保つことができるようにするのを助けることができます。