Jenna Jameson har ikke holdt noe tilbake om diettplanen-Det ville Være Keto – som hjalp henne med å kaste en hel del 80 pund. Sammen med avslørende bilder av kroppen hennes før og etter start spise plan, den tidligere voksen entertainer har også vært ganske eksplisitt om hva hun spiser på en dag-til-dag basis. (Savage kål, noen?) Men nå forteller hun virkelig alt med en dagbok som beskriver hva hun spiser hver dag, hver time.
I Et Nytt Instagram-innlegg postet Jameson en «helt ny» Hva Jeg Spiser på En Dag «» for å bildetekst to bilder av hennes bakside. (Ja, en annen før og etter.) Her er lowdown på nøyaktig hva det innebærer. Spoiler alert: det er mye krem involvert.
» jeg våkner klokka 6 og lager straks kaffe, » Skrev Jameson. «Jeg foretrekker øyeblikkelig med stevia og tung krem. Jeg tillater meg selv å bli sulten. Det er vanligvis ca 10 eller 11 am. Jeg koker 4 over enkle egg og topp dem med rømme med Cholula varm saus blandet inn. Rundt 2 pm finner jeg meg sulten igjen. Jeg har elsket denne kålsalaten jeg lager. Den består av strimlet kål, sesamolje, fersk ingefær, soyasaus og en håndfull hakket cashewnøtter. Det er fantastisk med et kyllingbryst.»
Jenna Jameson Feirer 1 År Med Keto Med Dramatiske Nye Transformasjonsbilder:» Jeg Har Absolutt Aldri Følt Meg Bedre»
Deretter er det på middagstid. «6 pm er mitt siste måltid på dagen,» fortsatte hun. «Jeg er en biff elsker,så jeg har alltid en vakker ribeye på hånden ! Jeg har elsket doble ribeyes i det siste … så jeg svi dem i en stekepanne deretter bake lavt og sakte, og som resulterer i en super øm stykke kjøtt! Jeg parrer den med zucchini nudler med marinara. Gjennom dagen drikker jeg mye vann og jeg elsker soda zevia, jeg anbefaler det!»
Jenna Jameson Shows Av Henne «Kroppen Av Keto» I Racy Bikini Shot
og der har du det! Diettplanen Som Ifølge Jameson fikk denne booty på plass:
for flere meninger om det kontroversielle dietten, fortsett å rulle.
