Afro-Amerikaanse Counseling

therapie is een ongelooflijk lonend proces—maar het gaat niet zonder uitdagingen. Vooral voor een bepaalde groep individuen: Zwarte mannen en vrouwen. Keisha Wells, licentie professionele counselor, legt uit dat in een traditionele zin, counseling is een “buitenlands” concept en gezien als een” laatste redmiddel ” in de zwarte gemeenschap; echter, de tijden veranderen en veel zwarte mannen en vrouwen zijn nu het vinden van toevlucht in therapie: “Zwarte mannen en vrouwen nemen meer deel aan therapie en zoeken naar diensten om een groot aantal problemen aan te pakken en over het algemeen de kwaliteit van hun leven te verbeteren,” zegt ze. “Maar traditioneel, therapie is een buitenlandse praktijk in de zwarte cultuur en gezien als een laatste redmiddel voor individuen die zijn gelabeld als’ gek.’Om deze mythe te ontkrachten, kan een therapeut inzicht geven in hoe therapie nuttig kan zijn voor mensen met grote levensovergangen, zoals echtscheiding of mensen die gewoon willen verbeteren op het behoud van relatie grenzen. Een persoon hoeft niet zwak of in crisis te zijn om een productieve en positieve interventie te zijn”, besluit ze.Tashika Holloway, professionele counselor met licentie, is het eens met Wells’ bewering en zegt dat er een paar essentiële zaken zijn om succes te bereiken in therapiesessies met uw zwarte klantenkring. Ze duikt in het belang van het praten met hen over de voordelen van therapie, zoals aanbevolen door Wells hierboven, en deelt ook een paar andere sleutels tot het adviseren van Zwarte mannen en vrouwen het meest effectief. Hier zijn haar tips:

1) wees oplossingsgericht. Holloway zegt eerst dat het belangrijk is dat therapeuten oplossingsgericht zijn als het gaat om counseling van Zwarte mannen en vrouwen: “in mijn recente dissertatieonderzoek met zwarte begeleiders, waren enkele van de belangrijkste factoren het overwinnen van onrealistische verwachtingen over counseling en het behouden van zwarte cliënten in counseling,” legt ze uit. “Bijvoorbeeld, zwarte cliënten verwachten vaak in counseling voor een kortere periode van tijd of willen advies. Als gevolg daarvan, counselors kan nodig zijn om meer oplossing gericht, zelfs als dit niet de counseling stijl van de adviseur voorkeur. Zwarte mannen en vrouwen vaker aanwezig bij counseling in tijden van crisis en als we het gevoel dat ons specifieke probleem niet werd aangepakt of oplossing aangeboden, dan kunnen we niet het gevoel dat het effectief of nuttig was en niet terugkeren voor de volgende sessie.”

2) aandacht voor psycho-educatie.

een andere sleutel tot succes in counseling met zwarte clientèle is het plaatsen van een grotere focus op psycho-educatie. “Zwarte individuen kunnen ook meer psycho-educatie nodig hebben in het begin van counseling,” zegt Holloway. “Bijvoorbeeld, het uitleggen van het doel van therapeutische huiswerkopdrachten, hoe je cliënten helpt te veranderen, en het uitleggen van bepaalde diagnoses.”Dit is een belangrijke factor omdat zwarte mannen en vrouwen vaak nog meer bedenkingen hebben dan andere therapieontvangers. Het idee van therapie is vreemd, omdat hen wordt verteld om harder te worden en andere middelen te gebruiken om met hun problemen om te gaan—zoals hun geloof. Daarom moet u misschien een groot deel van de tijd besteden aan het onderwijzen van uw zwarte cliënten over hoe het therapeutische proces zich zal ontvouwen en ,misschien nog belangrijker, hoe het hen zal helpen.

3) steun bieden bij het overwinnen van stigma ‘ s. Holloway zegt dat een derde cruciaal aspect om uw zwarte clientèle te helpen een grote mate van ondersteuning is om hen te helpen de vele stigma ‘ s te overwinnen die hierboven kort werden genoemd. “Het bieden van meer steun en aanmoediging om stigma’ s te overwinnen is cruciaal. De beslissing om counseling na te streven kan moeilijk zijn voor veel klanten, maar voor Zwarte mannen en vrouwen, is er vaak meer van een stigma,” legt ze uit. “Het zoeken naar counseling kan in strijd zijn met andere persoonlijke waarden zoals spiritualiteit en geloof en sterk zijn. Als gevolg daarvan willen we misschien niet eens dat familie of vrienden weten dat we in therapie zijn. Zwarte klanten geruststellen dat je alle vormen van ondersteuning kunt gebruiken is een kracht.”

4) Bouw vroeg een sterke therapeutische relatie op. Ten slotte is het uiterst belangrijk dat therapeuten vanaf het begin werken aan het leggen van die verbinding en het opbouwen van een sterke therapeutische relatie. “Tot slot, het opbouwen van een sterke therapeutische relatie vroeg is de sleutel tot het aanpakken van onze zorgen en angsten en het overwinnen van veel van deze obstakels,” Holloway zegt. “Wanneer ik cliënten vroeg naar eerdere counseling-ervaringen, zeiden ze vaak dat ze geen verbinding voelden of dat de begeleider er echt om gaf. Hoewel elke cliënt niet geschikt zal zijn, zal een beroep op iemands basis counseling vaardigheden waarschijnlijk een omgeving creëren die bevorderlijk is voor verandering en genezing.”Deze vaardigheden omvatten empathizing, luisteren zorgvuldig en bedachtzaam, het stellen van open-ended vragen, en uiteindelijk het houden van het beste belang van uw klant in het achterhoofd.