Jenna Jameson heeft niets achtergehouden over het dieet — dat zou Keto zijn-dat haar hielp maar liefst 80 pond te verliezen. Samen met onthullende foto ‘ s van haar lichaam voor en na het starten van het eetplan, de voormalige volwassen entertainer is ook vrij expliciet over wat ze eet op een dagelijkse basis. (Savage cabbage, iemand? Maar nu vertelt ze echt alles met een dagboek dat details geeft wat ze elke dag eet, elk uur. In een nieuwe Instagram post, Jameson postte een “gloednieuwe’ wat ik eet in een dag ‘”bijschrift twee foto’ s van haar achterkant. (Yep, nog een voor en na.) Hier is de lowdown over wat dat precies inhoudt. Spoiler alert: er is veel crème betrokken.
“ik word wakker om 6 uur en maak meteen koffie,” schreef Jameson. “Ik geef de voorkeur aan instant met stevia en zware room. Dan sta ik mezelf toe om honger te krijgen. Dat is meestal ongeveer 10 of 11 uur. Ik kook 4 over gemakkelijke eieren en top ze met zure room met Cholula hete saus gemengd in. Rond 14.00 uur heb ik weer honger. Ik hou van deze koolsalade die ik maak. Het bestaat uit geraspte kool, sesamolie, verse gember, sojasaus en een handvol gehakte cashewnoten. Het is heerlijk met een kipfilet.”
Jenna Jameson viert 1 jaar Keto met dramatische nieuwe transformatie foto ‘s:” Ik heb me absoluut nooit beter gevoeld”
dan is het etenstijd. “18: 00 uur is mijn laatste maaltijd van de dag,” vervolgde ze. “Ik ben een steak liefhebber, dus ik heb altijd een mooie ribeye bij de hand! Ik hou van dubbele ribeyes de laatste tijd … dus ik schroei ze in een koekenpan en bak ze laag en langzaam, en dat resulteert in een super mals stuk vlees! Ik combineer het met courgette noedels met marinara. Gedurende de dag drink ik veel water en ik ben dol op de soda zevia, ik beveel het ten zeerste aan!”
Jenna Jameson pronkt met haar “lichaam door Keto” in pikante Bikini schot
en daar heb je het! Het dieet plan dat, volgens Jameson, kreeg deze buit op zijn plaats:
voor meer meningen over de controversiële dieet, blijven scrollen.
