Jenna Jameson nie powstrzymała się od planu diety-to byłoby Keto-który pomógł jej zrzucić solidne kilogramy 80. Wraz z ujawniającymi zdjęciami jej ciała przed i po rozpoczęciu planu odżywiania, była Dorosła artystka również była dość wyraźna na temat tego, co je na co dzień. (Dzika kapusta, ktokolwiek? Ale teraz, ona naprawdę opowiada wszystkim z pamiętnika, że szczegóły, co je codziennie, co godzinę.
w nowym poście na Instagramie Jameson napisała „zupełnie nowe 'co jem w jeden dzień'”, aby opatrzyć dwa zdjęcia jej tyłka. (Tak, kolejny przed i po.) Oto podsumowanie dokładnie tego, co to pociąga za sobą. Spoiler: w grę wchodzi dużo śmietanki.
„budzę się o 6 rano i od razu robię kawę” – napisał Jameson. „Wolę instant ze stewią i śmietaną. Potem pozwalam sobie zgłodnieć. Zwykle jest to około 10 lub 11 rano. Gotuję 4 na łatwe jajka i top je z kwaśną śmietaną z Cholula gorącym sosem wymieszane. Około 14: 00 znów jestem głodny. Uwielbiam tę sałatkę z kapusty, którą robię. Składa się z rozdrobnionej kapusty, oleju sezamowego, świeżego imbiru, sosu sojowego i garści mielonych orzechów nerkowca. Wspaniale smakuje z piersiami kurczaka.”
Jenna Jameson świętuje 1 rok Keto z dramatycznymi nowymi zdjęciami transformacji: „absolutnie nigdy nie czułem się lepiej”
potem czas na obiad. „18: 00 to mój ostatni posiłek dnia” – kontynuowała. „Jestem miłośnikiem steków, więc zawsze mam pod ręką piękne ribeye! Ostatnio uwielbiam podwójne ribeye … więc sear je na patelni, a następnie piec niskie i powolne, a to powoduje super delikatny kawałek mięsa! I parować go z kluskami cukinii z marinara. Przez cały dzień piję dużo wody i uwielbiam soda zevia, Gorąco polecam!”
Jenna Jameson pokazuje swoje „ciało Keto” w pikantnym Bikini
i oto jest! Plan diety, który według Jamesona ma ten łup na miejscu:
aby uzyskać więcej opinii na temat kontrowersyjnej diety, przewijaj dalej.
