Jenna Jameson har inte hållit någonting tillbaka om dietplanen — det skulle vara Keto — som hjälpte henne att kasta en jättestor 80 pund. Tillsammans med avslöjande bilder av hennes kropp före och efter att ha startat ätplanen, den tidigare vuxna underhållaren har också varit ganska tydlig om vad hon äter dagligen. (Savage kål, någon?) Men nu berättar hon verkligen alla med en dagbok som beskriver vad hon äter varje dag, varje timme.
i ett nytt Instagram-inlägg publicerade Jameson ett ”helt nytt” vad jag äter på en dag ”” för att skriva två bilder på hennes baksida. (Japp, en annan före och efter.) Här är lowdown på exakt vad det innebär. Spoiler alert: det är mycket kräm involverat.
”jag vaknar klockan 6 och gör omedelbart kaffe”, skrev Jameson. ”Jag föredrar omedelbar med stevia och tung grädde. Jag tillåter mig själv att bli hungrig. Det är vanligtvis ungefär 10 eller 11 am. Jag lagar 4 över lätta ägg och fyller dem med gräddfil med Cholula varm sås blandad. Runt 2 pm jag befinner mig hungrig igen. Jag älskar denna sallad jag gör. Den består av strimlad kål, sesamolja, färsk ingefära, sojasås och en handfull malet cashewnötter. Det är fantastiskt med ett kycklingbröst.”
Jenna Jameson firar 1 år av Keto med dramatiska nya Transformationsbilder: ”jag har absolut aldrig känt mig bättre”
sedan är det på middagstid. ”6 pm är min sista måltid på dagen,” fortsatte hon. ”Jag är en biffälskare, så jag har alltid en vacker ribeye till hands! Jag har älskat dubbla ribeyes nyligen … så jag sår dem i en stekpanna och baka sedan lågt och långsamt, och det resulterar i en supermjuk köttbit! Jag parar det med zucchini nudlar med marinara. Under dagen dricker jag mycket vatten och jag älskar soda zevia, jag rekommenderar det starkt!”
Jenna Jameson visar upp sin ”kropp av Keto” i Racy Bikini Shot
och där har du det! Dietplanen som enligt Jameson fick denna byte på plats:
för fler åsikter om den kontroversiella kosten, fortsätt rulla.
