Jenna Jameson no ha retenido nada sobre el plan de dieta, que sería Keto, que la ayudó a perder la friolera de 80 libras. Junto con fotos reveladoras de su cuerpo antes y después de comenzar el plan de alimentación, la ex artista para adultos también ha sido bastante explícita sobre lo que come en el día a día. (Col salvaje, ¿alguien? Pero ahora, ella realmente lo cuenta todo con un diario que detalla lo que come todos los días, a cada hora.
En una nueva publicación de Instagram, Jameson publicó un «nuevo’ Lo que como en un día ‘» para agregar dos fotos de su trasero. (Sí, otro antes y después. Aquí está la verdad sobre exactamente lo que eso implica. Alerta de Spoiler: Hay mucha crema involucrada.
» Me despierto a las 6 am e inmediatamente hago café», escribió Jameson. «Prefiero instant con stevia y crema espesa. Entonces me permito tener hambre. Eso suele ser alrededor de las 10 u 11 de la mañana. Cocino 4 huevos fáciles y los cubro con crema agria con salsa picante de Cholula mezclada. Alrededor de las 2 de la tarde me encuentro con hambre de nuevo. Me ha encantado esta ensalada de repollo que hago. Se compone de col rallada, aceite de sésamo, jengibre fresco, salsa de soja y un puñado de anacardos picados. Es fabuloso con pechuga de pollo.»
Jenna Jameson Celebra 1 Año de Keto con Nuevas y Dramáticas Fotos de Transformación: «Nunca Me He Sentido Mejor»
Entonces, es la hora de la cena. «las 6 de la tarde es mi última comida del día», continuó. «Soy un amante de los filetes, así que siempre tengo un hermoso chuletón a mano. Últimamente me encantan las costillas dobles … así que los cocino en una sartén y luego los horneo a fuego lento, ¡y eso da como resultado un pedazo de carne súper tierno! Lo combino con fideos de calabacín con marinara. Durante todo el día bebo mucha agua y adoro la soda zevia, ¡lo recomiendo encarecidamente!»
Jenna Jameson Muestra Su «Cuerpo Ceto» en Democracia Bikini Tiro
Y ahí lo tienen! El plan de dieta que, según Jameson, puso este botín en su lugar:
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