Jenna Jameson har ikke holdt noget tilbage om kostplanen — det ville være Keto — der hjalp hende med at kaste en kæmpe 80 pund. Sammen med afslørende billeder af hendes krop før og efter start af spiseplanen, den tidligere voksne entertainer har også været ret eksplicit om, hvad hun spiser dagligt. (Savage kål, nogen?) Men nu fortæller hun virkelig alt med en dagbog, der beskriver, hvad hun spiser hver dag, hver time.
i et nyt Instagram-indlæg sendte Jameson en “splinterny ‘hvad jeg spiser på en dag'” til billedtekst to fotos af hendes bagside. (Yep, en anden før og efter.) Her er nedturen på præcis, hvad det indebærer. Spoiler alert: der er meget fløde involveret.
“jeg vågner klokken 6 og laver straks kaffe,” skrev Jameson. “Jeg foretrækker øjeblikkelig med stevia og tung fløde. Jeg tillader mig selv at blive sulten. Det er normalt omkring 10 eller 11 am. Jeg laver 4 over lette æg og top dem med creme fraiche med Cholula hot sauce blandet ind. Omkring 2 pm finder jeg mig sulten igen. Jeg har elsket denne kål salat jeg laver. Den består af strimlet kål, sesamolie, frisk ingefær, sojasovs og en håndfuld hakket kål. Det er fantastisk med et kyllingebryst.”
Jenna Jameson fejrer 1 års Keto med dramatiske nye Transformationsbilleder: “jeg har absolut aldrig følt mig bedre”
derefter, det er på middagstid. “6 pm er mit sidste måltid på dagen,” fortsatte hun. “Jeg er en bøfelsker, så jeg har altid en smuk ribeye ved hånden! Jeg har elsket dobbelt ribeyes på det seneste … så jeg sår dem i en stegepande og bages derefter lavt og langsomt, og det resulterer i et super ømt stykke kød! Jeg parrer det med courgette nudler med marinara. I løbet af dagen drikker jeg masser af vand, og jeg elsker sodavand, jeg kan varmt anbefale det!”
Jenna Jameson viser sin “Body By Keto” i Racy Bikini Shot
og der har du det! Diætplanen, der ifølge Jameson fik denne bytte på plads:
for flere meninger om den kontroversielle diæt, fortsæt med at rulle.
