A Rainha do Soul Aretha Franklin é vista incrível esses dias! A perda de peso de 85 lb que ela sofreu depois do seu recente susto de saúde faz-lhe bem ao corpo. Ela foi vista recentemente pelo Kiss Detroit, atuando em Detroit no DTE Energy Music Theatre em Clarkston e ela ainda está exibindo sua figura mais magra!
Aretha tem lutado com seu peso ao longo de sua vida, passou por uma cirurgia em 2010 por uma doença não revelada. Depois de ser hospitalizada, Aretha mudou completamente seu estilo de vida e perdeu 85 quilos. em 2012. Na época, ela disse no The View: “eu me sinto maravilhoso, eu tenho mais energia, eu mudei minha dieta, vou para Whole Foods agora, obter o melhor material … deixei cair os chitlins, deixar cair os presuntos, obter um pouco — eu não vou dizer comida melhor, eu vou dizer outra comida.”
e ela está mantendo seu novo tamanho da melhor maneira que pode, mudando sua dieta-o que é muito mais fácil dizer do que fazer.
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” o controle de porção que eles montaram para você trabalha maravilhosamente para mim. Ajuda-me a controlar o meu peso”, disse ela. “É algo que você realmente, realmente tem que querer antes de tudo. A comida pode ser poderosa. Temos aqui comida muito boa. Podes controlá-lo ou vai controlar-te.”
em adição ao controle da porção, ela exercita-se frequentemente, até quatro vezes por semana. Fique de olho nela, como ela prefere trabalhar em público.
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“eu tenho um pequeno regime de caminhada que eu faço em todas as super lojas, Walmart, Kmart e Meijers e assim por diante. Ando por toda a loja, às vezes duas vezes. Depende do quanto preciso de andar nesse dia. Se eu precisar realmente andar, eu posso andar duas vezes”, disse Franklin.Quando perguntado se ela já foi reconhecida pelos fãs nas lojas, ela disse: “Às vezes as pessoas nem notam que eu estou lá. Outras vezes, fazem um duplo take. Às vezes vêm cá pedir um autógrafo.”
quando ela não está se exercitando, ela está trabalhando em seu novo álbum. Ela vai voltar ao estúdio este fim-de-semana com a lenda musical Babyface e Andre 3000 de Outkast.
” we’re doing classics. Soul classics e pop classics. Fazendo o ‘comboio da meia-noite’, ‘fazendo’ o que o amor tem a ver com isso, ‘fazendo’ rolando nas profundezas’, por Adele”, disse Franklin.