annyira hozzászoktunk ahhoz, hogy a bort a pihenéshez társítsuk, hogy néha nehéz a borfolyosón túlra nézni, és valami mást kipróbálni. Mit kell tennie egy jóginak egy izzadt hatalmi jóga után, vagy pihentető Yin osztály? Hogyan lehet egyensúlyba hozni a relaxáló Apr Enterprises Yoga (aka after yoga) időt azzal, hogy egészséges marad, és nem vonja vissza a szőnyegen végzett munkát?
Nos, a sake itt van, hogy megmentse a napot! Csodálatos egészségügyi előnyei vannak, és kiválóan helyettesíti a bort, különösen hűtve (nem forró!) és borospohárban tálalva. Három oka van annak, hogy miért kell kihagynia a bort, és inkább szakét inni, anélkül, hogy a csakráit rosszul igazítaná.
a szaké csökkentheti a rák és más egészségügyi problémák kockázatát
a szaké magas aminosavakban van, amelyek segítenek a sejtek szerkezetének kialakításában, segítenek a tápanyagok tárolásában, és alapvetően biztosítják, hogy minden zökkenőmentesen működjön. Emiatt a kedvéért csökkentheti a rák kockázatát, amelyet más típusú alkohol, például whisky vagy pálinka nem tesz meg.
a sake aminosavai szintén segítenek a vázizom felépítésében, ami azt jelenti, hogy megakadályozhatja az oszteoporózist. Itt nincsenek törékeny csontok, jógik!
az aminosavak mellett a sake peptideket is tartalmaz, amelyek zsírt égetnek, izomépítést és javítják az atlétikai teljesítményt. Ez azt jelenti az egészségére, hogy a kedvéért segíthet megelőzni a magas vérnyomást, sőt az Alzheimer-kórt is.
a kedvéért a természet bőr fokozó
ha szenved száraz vagy durva bőr, vagy bosszantó nap vagy öregségi foltok, kedvéért itt az Ön számára. A szakét Japánban évszázadok óta használják bőrfestékként hidratáló és bőrfehérítő elemei miatt. Lényegében a kedvéért hosszabb ideig emeli a testhőmérsékletet, mint más típusú alkohol.
ez elősegíti a bőr véráramlását és a tápanyagok jobb eloszlását a szervezetben, ami egészségesebb, ragyogó bőrt jelent.
próbáljon meg szaké fürdőt venni, hogy rögzítse a nedvességet és sima maradjon a bőre. A következő alkalommal, amikor a kádban vagy, keverj három sake csészét a kádba, néhányat pedig egy borospohárba, hogy élvezd, ahogy áztatod.
kedvéért könnyű a rendszer
ha más alkoholok nem vicces dolgokat, hogy a rendszer, így kedvéért egy próbát. A Sake savtartalma 1/3-kal alacsonyabb, mint a boré, ami azt jelenti, hogy egy pohár elfogyasztása után nem kapja meg azt a szörnyű “savanyú gyomrot” vagy refluxot.
a prémium szaké, akárcsak a TY KU által készített fajta, gyakorlatilag másnaposságmentes, mivel a másnaposságot okozó elemek szinte teljesen ki vannak őrölve a gyártás során. Van egy mondás Japánban, amely így szól: “másnap reggel tudod a jó szakét.”Továbbra is élvezze a mértékkel, bár!
Ó, és megemlítettük, hogy a szaké is alacsony a kalóriákban? Valamit, amit észben kell tartanod, ha esetleg még több meggyőzésre lenne szükséged.
milyen előnyökkel jár a szaké ivása? Melyek a legjobb egészségügyi Tippek, ha éppen ki a mat? Ossza meg velünk az alábbi megjegyzéseket!
CSATLAKOZZ A KIHÍVÁSHOZ! Tudjon meg többet az APRESYOGA – ról, és vegye át ingyenes jógaóráit a TY KU Sake Hub-on. Töltse fel önportréit a #ApresYoga hashtag segítségével, hogy esélye legyen a TY KU Sake 2016. évi nemzeti hirdetési kampányának arcává válni!